IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 · Para o pódio da M35-39
4:41:35−14:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:57 (10º). A maior diferença está em bike (−7:34) e corrida (−6:45).
Provas14em 2 países
Melhor 70.34:34:57Western Sydney 2023
Melhor IRONMAN10:51:35Cairns 2017
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Western Sydney 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:33 · 1:30/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:22:43 · 37,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:40:27 · 4:46/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições3:15 · −3:04 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 12 | 5:28:31 | 38º de 119 na M30-34 |
| Canberra 13 | 5:12:21 | 66º de 155 na M30-34 |
| Hawaii 14 | 5:18:14 | 25º de 143 na M35-39 |
| Western Sydney 15 | 4:50:06 | 36º de 163 na M35-39 |
| Hawaii 16 | 4:55:57 | 10º de 163 na M35-39 |
| Western Sydney 18 | 4:44:52 | 22º de 147 na M35-39 |
| Hawaii 19 | 5:36:03 | 28º de 138 na M40-44 |
| Port Macquarie 22 | 4:49:26 | 8º de 91 na M40-44 |
| Cairns 22 | 4:42:36 | 12º de 108 na M40-44 |
| Hawaii 23 | 5:14:24 | 10º de 110 na M40-44 |
| Western Sydney 23 | 4:34:57 | 17º de 79 na M40-44 |
| Cairns 24 | 4:57:48 | 24º de 93 na M45-49 |
| Cairns 26 | 5:41:40 | 34º de 70 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2023 (07–15h): 5,9 a 20,9 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 59% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:11 · 1:51/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:19:42 · 33,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:12:46 · 5:59/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições8:56 · −1:38 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:55:57, você seria 9º de 180 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 32% para top 49% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 26 · 27:531:28/100mPR
- BikeWestern Sydney 23 · 2:22:4337,8 km/h
- CorridaCairns 22 · 1:38:274:40/km
- TransiçõesWestern Sydney 153:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2016
você 4:55:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:01 a 4:37:24 | 1 |
| 4:37:24 a 4:54:47 | 7 |
| 4:54:47 a 5:12:10 (você) | 12 |
| 5:12:10 a 5:29:33 | 8 |
| 5:29:33 a 5:46:56 | 27 |
| 5:46:56 a 6:04:19 | 24 |
| 6:04:19 a 6:21:42 | 18 |
| 6:21:42 a 6:39:05 | 15 |
| 6:39:05 a 6:56:28 | 20 |
| 6:56:28 a 7:13:51 | 5 |
| 7:13:51 a 7:31:14 | 8 |
| 7:31:14 a 7:48:37 | 8 |
| 7:48:37 a 8:06:00 | 6 |
| 8:06:00 a 8:23:23 | 4 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 4:34:57 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | 21 °C | 4:49:26 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:42:36 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:41:40 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:12:21 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:44:52 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:57:48 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Estados Unidos5 provas
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:41:40 | 34º / 70 cat. | 429º / 1.249 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 4:57:48 | 24º / 93 cat. | 240º / 1.079 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:34:57 | 17º / 79 cat. | 100º / 820 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:14:24 | 10º / 110 cat. | 67º / 960 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:42:36 | 12º / 108 cat. | 77º / 1.087 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:49:26 | 8º / 91 cat. | 71º / 822 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 190 cat. | 99.999º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:36:03 | 28º / 138 cat. | 202º / 1.105 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:44:52 | 22º / 147 cat. | 149º / 994 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:51:35 | 54º / 133 cat. | 293º / 1.037 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 4:55:57 | 10º / 163 cat. | 52º / 1.419 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:50:06 | 36º / 163 cat. | 209º / 1.045 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:18:14 | 25º / 143 cat. | 157º / 1.482 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 5:12:21 | 66º / 155 cat. | 259º / 933 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:28:31 | 38º / 119 cat. | 314º / 1.438 geral |