IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M35-39
4:21:35−26:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:49 (57º). A maior diferença está em corrida (−9:03) e natação (−8:18).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:47:49Gdynia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:27 · 1:55/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:28:24 · 36,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:35:03 · 4:30/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:55 · +48s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 5:57:43 | 375º de 490 na M35-39 |
| Gdynia 17 | 5:23:07 | 208º de 439 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 4:47:49 | 57º de 347 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:47:49, você seria 52º de 341 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 77% para top 17% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 36:271:55/100mPR
- BikeGdynia 19 · 2:28:2436,4 km/hPR
- CorridaGdynia 19 · 1:35:034:30/kmPR
- TransiçõesGdynia 177:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:47:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:18 a 4:28:52 | 19 |
| 4:28:52 a 4:44:27 | 28 |
| 4:44:27 a 5:00:01 (você) | 40 |
| 5:00:01 a 5:15:36 | 55 |
| 5:15:36 a 5:31:10 | 55 |
| 5:31:10 a 5:46:45 | 51 |
| 5:46:45 a 6:02:19 | 32 |
| 6:02:19 a 6:17:53 | 31 |
| 6:17:53 a 6:33:28 | 16 |
| 6:33:28 a 6:49:02 | 11 |
| 6:49:02 a 7:04:37 | 5 |
| 7:04:37 a 7:20:11 | 0 |
| 7:20:11 a 7:35:46 | 1 |
| 7:35:46 a 7:51:20 | 3 |
347 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:57:43 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:23:07 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:47:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:47:49 | 57º / 347 cat. | 288º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 381 cat. | 99.999º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:23:07 | 208º / 439 cat. | 790º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:57:43 | 375º / 490 cat. | 1.344º / 1.943 geral |