IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M40-44
4:20:37−37:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:18 (45º). A maior diferença está em bike (−15:41) e corrida (−11:48).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:41:41Türkiye 2025
Melhor maratona4:29:06Berlim 2013 · 6:23/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:16 · 1:58/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:19:02 · 38,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:38:15 · 4:39/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:08 · −2:49 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 23 | 4:56:13 | 69º de 244 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:02:39 | 44º de 156 na M40-44 |
| Krakow 25 | 5:09:38 | 66º de 264 na M40-44 |
| Türkiye 25 | 4:41:41 | 45º de 211 na M40-44 |
| Warsaw 26 | 4:56:17 | 69º de 244 na M40-44 |
| Krakow 26 | 5:03:21 | 62º de 262 na M40-44 |
| Málaga 26 | 4:58:18 | 45º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20134:29:066:23/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:58:18, você seria 21º de 207 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 29% para top 20% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 32:361:43/100m
- BikeTürkiye 25 · 2:19:0238,8 km/h
- CorridaTürkiye 25 · 1:38:154:39/km
- TransiçõesTurkey 236:05
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026
você 4:58:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:21 a 4:34:07 | 14 |
| 4:34:07 a 4:50:52 | 15 |
| 4:50:52 a 5:07:38 (você) | 28 |
| 5:07:38 a 5:24:24 | 42 |
| 5:24:24 a 5:41:09 | 35 |
| 5:41:09 a 5:57:55 | 26 |
| 5:57:55 a 6:14:41 | 25 |
| 6:14:41 a 6:31:26 | 8 |
| 6:31:26 a 6:48:12 | 13 |
| 6:48:12 a 7:04:57 | 10 |
| 7:04:57 a 7:21:43 | 3 |
| 7:21:43 a 7:38:29 | 6 |
| 7:38:29 a 7:55:14 | 3 |
| 7:55:14 a 8:12:00 | 4 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:02:39 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 4:58:18 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 5:09:38 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:56:17 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 5:03:21 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 4:41:41 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:56:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Turquia2 provas
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M40-44 | 4:58:18 | 45º / 232 cat. | 323º / 2.213 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 5:03:21 | 62º / 262 cat. | 380º / 1.738 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:56:17 | 69º / 244 cat. | 440º / 1.973 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M40-44 | 4:41:41 | 45º / 211 cat. | 191º / 1.157 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 5:09:38 | 66º / 264 cat. | 364º / 1.621 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:02:39 | 44º / 156 cat. | 226º / 867 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:56:13 | 69º / 244 cat. | 273º / 1.212 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:29:06 | — | 26.889º / 36.458 geral |