IRONMAN 70.3 Victoria 2016 · Para o pódio da M45-49
4:35:36−17:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:15 (16º). A maior diferença está em corrida (−13:21) e bike (−2:43).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:53:15Victoria 2016
Melhor IRONMAN11:41:27Canada 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Victoria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:03 · 1:22/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:39:06 · 33,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:42:42 · 4:52/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:24 · −2:49 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 16 | 4:53:15 | 16º de 133 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:13:34 | 36º de 151 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:11:36 | 18º de 114 na M45-49 |
| Calgary 21 | 5:30:59 | 15º de 48 na M50-54 |
| Victoria 23 | 5:20:07 | 23º de 112 na M50-54 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:14:14 | 27º de 97 na M50-54 |
Clima no dia
Victoria 2016 (07–15h): 10,8 a 15,8 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 65% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:55 · 1:54/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike6:02:47 · 29,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:17:00 · 6:05/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:45 · −6:12 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 11:41:27 | 28º de 142 na M45-49 |
| World Championship 21 | 12:47:11 | 100º de 303 na M50-54 |
| Canada 22 | 11:41:32 | 24º de 168 na M50-54 |
Clima no dia
Canada 2019 (07–22h): 11,8 a 23,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Victoria 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:53:15, você seria 7º de 98 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 13% para top 28% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:490:28/100mPR
- BikeVictoria 16 · 2:39:0633,9 km/h
- CorridaVictoria 16 · 1:42:424:52/km
- TransiçõesCalgary 214:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 22 · 1:09:511:50/100mPR
- BikeCanada 19 · 6:02:4729,8 km/h
- CorridaCanada 19 · 4:17:006:05/km
- TransiçõesCanada 227:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Victoria 2016
você 4:53:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:51 a 4:35:03 | 2 |
| 4:35:03 a 4:52:14 | 13 |
| 4:52:14 a 5:09:26 (você) | 20 |
| 5:09:26 a 5:26:38 | 18 |
| 5:26:38 a 5:43:50 | 17 |
| 5:43:50 a 6:01:01 | 24 |
| 6:01:01 a 6:18:13 | 11 |
| 6:18:13 a 6:35:25 | 11 |
| 6:35:25 a 6:52:36 | 6 |
| 6:52:36 a 7:09:48 | 6 |
| 7:09:48 a 7:27:00 | 2 |
| 7:27:00 a 7:44:12 | 2 |
| 7:44:12 a 8:01:23 | 0 |
| 8:01:23 a 8:18:35 | 1 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Victoria 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 4:53:15 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:20:07 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:11:36 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 5:30:59 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:13:34 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:47:11 |
| IRONMAN Canada 2022 | 20 °C | 11:41:32 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 11:41:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá5 provas
Estados Unidos5 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54 | 5:14:14 | 27º / 97 cat. | 390º / 1.544 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 989 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-54 | 5:20:07 | 23º / 112 cat. | 281º / 1.538 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54 | 11:41:32 | 24º / 168 cat. | 208º / 1.381 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:47:11 | 100º / 303 cat. | 928º / 2.299 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54 | 5:30:59 | 15º / 48 cat. | 209º / 778 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 11:41:27 | 28º / 142 cat. | 228º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:11:36 | 18º / 114 cat. | 176º / 1.432 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:13:34 | 36º / 151 cat. | 252º / 1.557 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | 4:53:15 | 16º / 133 cat. | 192º / 1.439 geral |