IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da M30-34
4:24:51−26:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:14 (14º). A maior diferença está em bike (−11:45) e corrida (−11:04).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:48:46La Quinta 2025
Melhor IRONMAN10:38:53Cozumel 2021
Melhor maratona3:14:22Chicago 2024 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em La Quinta 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 307 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:21 · 1:52/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:29:48 · 36,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:35:11 · 4:31/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:26 · −4:50 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 21 | 4:51:14 | 14º de 177 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:43:17 | 445º de 476 na M30-34 |
| Oceanside 24 | 5:33:55 | 72º de 315 na M30-34 |
| Oceanside 25 | 5:29:35 | 79º de 343 na M30-34 |
| La Quinta 25 | 4:48:46 | 29º de 307 na M30-34 |
| Oceanside 26 | 5:05:22 | 54º de 295 na M35-39 |
Clima no dia
La Quinta 2025 (07–15h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 27% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:49 · 1:22/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:03:53 · 35,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:32:35 · 6:28/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições10:35 · −2:28 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20213:16:124:39/km
- Chicago 20243:14:224:36/km
- Chicago 20253:25:094:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 8% para top 19% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 21 · 30:081:35/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:29:4836,0 km/h
- CorridaOceanside 26 · 1:35:104:31/kmPR
- TransiçõesLa Quinta 258:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021
você 4:51:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:53 a 4:38:05 | 8 |
| 4:38:05 a 4:55:17 (você) | 8 |
| 4:55:17 a 5:12:29 | 18 |
| 5:12:29 a 5:29:41 | 15 |
| 5:29:41 a 5:46:53 | 27 |
| 5:46:53 a 6:04:05 | 27 |
| 6:04:05 a 6:21:17 | 16 |
| 6:21:17 a 6:38:28 | 19 |
| 6:38:28 a 6:55:40 | 11 |
| 6:55:40 a 7:12:52 | 4 |
| 7:12:52 a 7:30:04 | 7 |
| 7:30:04 a 7:47:16 | 6 |
| 7:47:16 a 8:04:28 | 8 |
| 8:04:28 a 8:21:40 | 3 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:33:55 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:43:17 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 5:29:35 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 5:05:22 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:48:46 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 4:51:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:05:22 | 54º / 295 cat. | 356º / 2.621 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M30-34 | 4:48:46 | 29º / 307 cat. | 191º / 2.205 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:29:35 | 79º / 343 cat. | 539º / 2.424 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:33:55 | 72º / 315 cat. | 533º / 2.508 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:43:17 | 445º / 476 cat. | 2.994º / 3.553 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 10:38:53 | 69º / 197 cat. | 525º / 2.204 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:51:14 | 14º / 177 cat. | 100º / 1.630 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:25:09 | — | 10.690º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:14:22 | — | 6.562º / 52.000 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:16:12 | — | 1.621º / 26.081 geral |