IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M35-39
4:38:05−27:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:53 (18º). A maior diferença está em corrida (−16:58) e natação (−7:21).
Provas21em 3 países
Melhor 70.34:50:41Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN10:47:10Arizona 2019
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:36 · 0:30/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:53:15 · 31,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:42:04 · 4:50/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições5:45 · −3:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 17 | 4:53:31 | 18º de 210 na M35-39 |
| St. George 18 | 5:07:33 | 41º de 256 na M35-39 |
| Boulder 18 | 5:10:32 | 27º de 198 na M35-39 |
| Santa Cruz 18 | 5:07:46 | 32º de 174 na M35-39 |
| Canada 19 | 5:15:38 | 30º de 139 na M35-39 |
| Waco 19 | 5:05:53 | 18º de 229 na M35-39 |
| Boulder 21 | 4:56:22 | 21º de 132 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:09:33 | 28º de 158 na M40-44 |
| Boulder 22 | 4:53:24 | 22º de 174 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:16:13 | 378º de 527 na M40-44 |
| Oceanside 23 | 5:51:32 | 103º de 282 na M40-44 |
| Boulder 23 | 5:05:04 | 20º de 107 na M40-44 |
| Boulder 24 | 5:07:49 | 28º de 144 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:50:41 | 29º de 137 na M40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:00 · 2:06/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:16:22 · 34,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:54:49 · 5:34/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições15:59 · −3:09 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 17 | 12:06:49 | 50º de 138 na M35-39 |
| Boulder 18 | 11:12:50 | 18º de 122 na M35-39 |
| Arizona 19 | 10:47:10 | 28º de 202 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 21 | 11:22:13 | 30º de 180 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 22 | 11:28:53 | 21º de 108 na M40-44 |
| Chattanooga 23 | 10:50:36 | 22º de 156 na M40-44 |
| Cozumel 24 | 12:11:29 | 61º de 166 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:05:53, você seria 14º de 244 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 37% |
No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 9:360:30/100mPR
- BikeBoulder 17 · 2:17:3839,2 km/h
- CorridaWorld Championship 22 · 1:35:074:30/km
- TransiçõesBoulder 214:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 23 · 46:331:14/100m
- BikeBoulder 18 · 5:12:1734,6 km/h
- CorridaArizona 19 · 3:54:495:34/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 218:19
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:05:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:10 a 4:43:27 | 3 |
| 4:43:27 a 5:00:45 | 10 |
| 5:00:45 a 5:18:02 (você) | 17 |
| 5:18:02 a 5:35:20 | 17 |
| 5:35:20 a 5:52:37 | 34 |
| 5:52:37 a 6:09:55 | 29 |
| 6:09:55 a 6:27:12 | 24 |
| 6:27:12 a 6:44:29 | 29 |
| 6:44:29 a 7:01:47 | 25 |
| 7:01:47 a 7:19:04 | 18 |
| 7:19:04 a 7:36:22 | 6 |
| 7:36:22 a 7:53:39 | 11 |
| 7:53:39 a 8:10:57 | 4 |
| 8:10:57 a 8:28:14 | 2 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:51:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:16:13 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:05:04 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:15:38 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:05:53 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:50:41 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 4:53:31 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:07:46 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 4:56:22 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:09:33 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 4:53:24 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:07:33 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:10:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 10:47:10 |
| IRONMAN Boulder 2017 | 24 °C | 12:06:49 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 11:28:53 |
| IRONMAN Cozumel 2024 | 28 °C | 12:11:29 |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | 28 °C | 10:50:36 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 11:12:50 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 11:22:13 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá2 provas
México1 prova
3 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:11:29 | 61º / 166 cat. | 378º / 1.064 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 4:50:41 | 29º / 137 cat. | 192º / 1.544 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:07:49 | 28º / 144 cat. | 300º / 1.707 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 10:50:36 | 22º / 156 cat. | 113º / 1.227 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:05:04 | 20º / 107 cat. | 237º / 1.429 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:51:32 | 103º / 282 cat. | 701º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:16:13 | 378º / 527 cat. | 2.273º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:28:53 | 21º / 108 cat. | 181º / 936 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 4:53:24 | 22º / 174 cat. | 152º / 1.889 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:09:33 | 28º / 158 cat. | 251º / 1.523 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 4:56:22 | 21º / 132 cat. | 164º / 1.428 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:22:13 | 30º / 180 cat. | 210º / 1.541 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:47:10 | 28º / 202 cat. | 214º / 2.313 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:05:53 | 18º / 229 cat. | 119º / 2.038 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | 5:15:38 | 30º / 139 cat. | 147º / 1.435 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:07:46 | 32º / 174 cat. | 271º / 1.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:10:32 | 27º / 198 cat. | 223º / 1.884 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 11:12:50 | 18º / 122 cat. | 136º / 1.181 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:07:33 | 41º / 256 cat. | 260º / 1.980 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 4:53:31 | 18º / 210 cat. | 175º / 1.941 geral |
| jun 2017 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 12:06:49 | 50º / 138 cat. | 253º / 1.082 geral |