IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Para o pódio da M40-44
4:27:11−36:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:06 (43º). A maior diferença está em corrida (−21:51) e bike (−10:10).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:04:06Luxembourg 2023
Melhor IRONMAN10:40:29Tallinn 2023
Melhor maratona3:21:58Berlim 2022 · 4:47/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Luxembourg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:07 · 1:48/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:35:59 · 34,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:48:01 · 5:07/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:59 · −3:17 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 18 | 5:43:57 | 192º de 283 na M35-39 |
| Luxembourg 18 | 5:10:09 | 86º de 215 na M35-39 |
| Switzerland 19 | 5:33:05 | 176º de 315 na M35-39 |
| Luxembourg 23 | 5:04:06 | 43º de 238 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:12 · 1:56/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:08:10 · 35,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:13:29 · 6:00/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições5:38 · −5:00 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–22h): 16,6 a 21,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 74% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:21:584:47/km
- Berlim 20244:12:125:59/km
- Londres 20254:29:366:23/km2ª metade 22:54 mais lenta (2:03:21 + 2:26:15)
- Berlim 20254:44:046:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:04:06, você seria 25º de 193 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 25% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 70% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 77% |
De top 68% para top 77% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 34:071:48/100mPR
- BikeLuxembourg 18 · 2:35:4134,7 km/h
- CorridaLuxembourg 23 · 1:48:015:07/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 185:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023
você 5:04:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:03 a 4:41:41 | 11 |
| 4:41:41 a 4:57:18 | 18 |
| 4:57:18 a 5:12:56 (você) | 24 |
| 5:12:56 a 5:28:33 | 34 |
| 5:28:33 a 5:44:11 | 30 |
| 5:44:11 a 5:59:48 | 27 |
| 5:59:48 a 6:15:26 | 27 |
| 6:15:26 a 6:31:04 | 20 |
| 6:31:04 a 6:46:41 | 20 |
| 6:46:41 a 7:02:19 | 12 |
| 7:02:19 a 7:17:56 | 4 |
| 7:17:56 a 7:33:34 | 8 |
| 7:33:34 a 7:49:11 | 1 |
| 7:49:11 a 8:04:49 | 2 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Luxemburgo2 provas
Suíça1 prova
Estônia1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 10:40:29 | 20º / 81 cat. | 97º / 521 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:04:06 | 43º / 238 cat. | 302º / 2.031 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 146 cat. | 99.999º / 1.492 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:33:05 | 176º / 315 cat. | 1.015º / 2.064 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:10:09 | 86º / 215 cat. | 530º / 1.587 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:43:57 | 192º / 283 cat. | 1.106º / 1.992 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:44:04 | 3.678º / 4.806 cat. | 31.729º / 48.345 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:29:36 | 2.864º / 4.713 cat. | 26.937º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:12:12 | 3.949º / 5.689 cat. | 30.718º / 54.157 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:21:58 | 902º / 3.826 cat. | 5.618º / 34.746 geral |