IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · Para o pódio da M50-54
4:45:42−24:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:10 (18º). A maior diferença está em corrida (−24:30) e transições (−35s).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:01:58Warsaw 2025
Melhor IRONMAN11:07:51Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:22 · 2:04/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:48:54 · 5:10/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 18 | 5:10:10 | 18º de 99 na M50-54 |
| Gdynia 22 | 5:24:01 | 10º de 28 na M55-59 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:18:28 | 15º de 61 na M55-59 |
| Warsaw 24 | 5:17:54 | 14º de 35 na M55-59 |
| Warsaw 25 | 5:01:58 | 18º de 57 na M55-59 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:19 · 2:13/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:24:29 · 33,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:06:03 · 5:50/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições12:59 · −1:53 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 22 | 11:13:01 | 51º de 163 na M55-59 |
| Tallinn 25 | 11:07:51 | 18º de 65 na M55-59 |
| South Africa 26 | 11:49:04 | 9º de 36 na M60-64 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN South Africa 2026 | IRONMAN | top 25% |
De top 19% para top 25% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 22 · 36:551:57/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:26:0137,0 km/hPR
- CorridaGdynia 18 · 1:47:415:06/km
- TransiçõesGdynia 185:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:13:521:57/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 5:14:3434,3 km/h
- CorridaTallinn 25 · 4:06:035:50/km
- TransiçõesSouth Africa 2611:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2018
você 5:10:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:21 a 4:42:57 | 2 |
| 4:42:57 a 4:55:32 | 5 |
| 4:55:32 a 5:08:08 | 9 |
| 5:08:08 a 5:20:43 (você) | 11 |
| 5:20:43 a 5:33:19 | 8 |
| 5:33:19 a 5:45:54 | 20 |
| 5:45:54 a 5:58:30 | 13 |
| 5:58:30 a 6:11:05 | 6 |
| 6:11:05 a 6:23:41 | 8 |
| 6:23:41 a 6:36:16 | 9 |
| 6:36:16 a 6:48:52 | 5 |
| 6:48:52 a 7:01:27 | 1 |
| 7:01:27 a 7:14:03 | 1 |
| 7:14:03 a 7:26:38 | 1 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 5:24:01 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 5:01:58 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:17:54 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:10:10 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:18:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 11:07:51 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 11:13:01 |
| IRONMAN South Africa 2026 | 25 °C | 11:49:04 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Estônia1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M60-64 | DNS | 99.999º / 27 cat. | 99.999º / 1.973 geral |
| abr 2026 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M60-64 | 11:49:04 | 9º / 36 cat. | 330º / 781 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M55-59 | 11:07:51 | 18º / 65 cat. | 420º / 1.088 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 5:01:58 | 18º / 57 cat. | 628º / 1.654 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 5:17:54 | 14º / 35 cat. | 568º / 1.233 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M55-59 | 5:18:28 | 15º / 61 cat. | 309º / 1.007 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 11:13:01 | 51º / 163 cat. | 970º / 2.182 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | 5:24:01 | 10º / 28 cat. | 315º / 669 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:10:10 | 18º / 99 cat. | 553º / 1.845 geral |