IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · natação até a mediana (−3:32)
Hoje 12º, passaria a 10º+2 posições
6:26:02 → 6:22:30 na M45-49 (23 atletas).
Provas10em 7 países
Melhor 70.36:16:27Turkey 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:21 · 2:17/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:55:12 · 30,8 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:24:24 · 6:51/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições13:31 · +4:06 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 17 | 7:29:12 | 250º de 258 na M40-44 |
| Bahrain 18 | 6:48:22 | 123º de 142 na M40-44 |
| Turkey 19 | 6:16:27 | 209º de 255 na M40-44 |
| Sardegna 21 | 7:24:36 | 184º de 188 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 7:11:22 | 358º de 395 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 22 | 6:22:12 | 167º de 182 na M45-49 |
| Egypt 22 | 6:26:02 | 12º de 23 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 6:36:31 | 213º de 250 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 7:15:47 | 246º de 261 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · Para o pódio da M45-49
4:48:55−1:37:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:26:02 (12º). A maior diferença está em bike (−41:13) e corrida (−39:06).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
De top 97% para top 95% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 22 · 43:142:17/100m
- BikeTurkey 19 · 2:55:1230,8 km/h
- CorridaEgypt 22 · 2:11:446:15/km
- TransiçõesEgypt 2210:03
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022
você 6:26:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:10 a 4:49:29 | 3 |
| 4:49:29 a 5:05:47 | 1 |
| 5:05:47 a 5:22:06 | 2 |
| 5:22:06 a 5:38:25 | 0 |
| 5:38:25 a 5:54:43 | 0 |
| 5:54:43 a 6:11:02 | 3 |
| 6:11:02 a 6:27:21 (você) | 3 |
| 6:27:21 a 6:43:39 | 0 |
| 6:43:39 a 6:59:58 | 2 |
| 6:59:58 a 7:16:16 | 0 |
| 7:16:16 a 7:32:35 | 4 |
| 7:32:35 a 7:48:54 | 1 |
| 7:48:54 a 8:05:12 | 2 |
| 8:05:12 a 8:21:31 | 2 |
23 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 48% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 7:15:47 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 6:22:12 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 6:16:27 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 7:11:22 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 6:48:22 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 6:26:02 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 6:36:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Egito1 prova
Sérvia1 prova
Turquia1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 2.705 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 7:15:47 | 246º / 261 cat. | 2.584º / 2.773 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 55 cat. | 99.999º / 495 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 6:36:31 | 213º / 250 cat. | 1.610º / 1.952 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M45-49 | 6:26:02 | 12º / 23 cat. | 144º / 254 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 6:22:12 | 167º / 182 cat. | 978º / 1.146 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 7:11:22 | 358º / 395 cat. | 2.353º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 7:24:36 | 184º / 188 cat. | 1.187º / 1.228 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 6:16:27 | 209º / 255 cat. | 1.140º / 1.450 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 6:48:22 | 123º / 142 cat. | 756º / 878 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 329 cat. | 99.999º / 1.856 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 7:29:12 | 250º / 258 cat. | 1.628º / 1.583 geral |