Jano Soto · RankMyRace

Provas14em 8 países

Melhor 70.34:37:15Italy 2017

Melhor IRONMAN9:29:02Vichy 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Italy 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação17:43 · 0:56/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:36:56 · 34,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:35:10 · 4:31/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições7:26 · −3:22 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific 11	4:41:31	9º de 147 na M40-44
Hawaii 12	4:43:31	11º de 189 na M40-44
World Championship 12	4:51:01	15º de 196 na M40-44
California 13	4:41:07	11º de 382 na M40-44
Hawaii 13	4:48:34	7º de 230 na M40-44
Berlin 13	4:39:01	10º de 129 na M40-44
Italy 17	4:37:15	2º de 152 na M45-49
World Championship 17	4:51:17	46º de 334 na M45-49
Marbella 18	4:51:22	10º de 290 na M45-49

Clima no dia

Italy 2017 (07–15h): 21,9 a 23,9 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 47% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vichy 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:41 · 1:47/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike4:48:21 · 37,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:25:17 · 4:52/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições7:43 · −5:53 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 12	10:08:30	13º de 336 na M40-44
Los Cabos 14	10:02:03	7º de 146 na M40-44
Vichy 16	9:29:02	7º de 234 na M45-49

Clima no dia

Vichy 2016 (07–22h): 18,3 a 27,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Texas 2012	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 California 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Los Cabos 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN Vichy 2016	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Italy 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 7% para top 4% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoItaly 17 · 17:430:56/100m
BikeBerlin 13 · 2:25:5337,0 km/h
CorridaAsia-Pacific 11 · 1:30:214:17/km
TransiçõesBerlin 133:30

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLos Cabos 14 · 58:181:32/100m
BikeVichy 16 · 4:48:2137,5 km/hPR
CorridaVichy 16 · 3:25:174:52/kmPR
TransiçõesTexas 125:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Italy 2017

você 4:37:15

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:37:03 a 4:50:07 (você)	8
4:50:07 a 5:03:11	10
5:03:11 a 5:16:15	19
5:16:15 a 5:29:19	23
5:29:19 a 5:42:23	32
5:42:23 a 5:55:27	19
5:55:27 a 6:08:31	11
6:08:31 a 6:21:34	5
6:21:34 a 6:34:38	6
6:34:38 a 6:47:42	9
6:47:42 a 7:00:46	4
7:00:46 a 7:13:50	2
7:13:50 a 7:26:54	2
7:26:54 a 7:39:58	2

152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Italy 2017 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	17 °C	4:51:22
IRONMAN 70.3 California 2013	19 °C	4:41:07
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	20 °C	4:41:31
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	21 °C	4:39:01
IRONMAN 70.3 Italy 2017	24 °C	4:37:15
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:51:17

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova

8 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2021	IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 224 cat.	99.999º / 2.204 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 54 cat.	99.999º / 491 geral
mai 2018	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 285 cat.	99.999º / 1.596 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49	4:51:22	10º / 290 cat.	138º / 1.856 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:51:17	46º / 334 cat.	643º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49	4:37:15	2º / 152 cat.	47º / 943 geral
mai 2017	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 222 cat.	99.999º / 1.339 geral
ago 2016	IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49	9:29:02	7º / 234 cat.	98º / 1.544 geral
nov 2015	IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 76 cat.	99.999º / 616 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 204 cat.	99.999º / 1.251 geral
mar 2014	IRONMAN Los CabosIRONMAN · M40-44	10:02:03	7º / 146 cat.	57º / 757 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M40-44	4:39:01	10º / 129 cat.	64º / 792 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44	4:48:34	7º / 230 cat.	39º / 1.466 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-44	4:41:07	11º / 382 cat.	124º / 2.203 geral
dez 2012	IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 154 cat.	99.999º / 729 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:51:01	15º / 196 cat.	186º / 1.675 geral
ago 2012	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44	DNS	99.999º / 347 cat.	99.999º / 2.228 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 178 cat.	99.999º / 1.313 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44	4:43:31	11º / 189 cat.	55º / 1.438 geral
mai 2012	IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44	10:08:30	13º / 336 cat.	99º / 2.021 geral
dez 2011	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M40-44	4:41:31	9º / 147 cat.	67º / 760 geral