IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 · natação até a mediana (−1:44)
Hoje 81º, passaria a 78º+3 posições
4:54:27 → 4:52:43 na M35-39 (236 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:27Duisburg 2023
Melhor IRONMAN10:42:51Hamburg 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:00 · 2:03/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:37 · −27s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 18 | 5:51:08 | 177º de 208 na M30-34 |
| Duisburg 23 | 4:54:27 | 81º de 236 na M35-39 |
Clima no dia
Duisburg 2023 (07–15h): 13,9 a 16,9 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 86% · vento até 25 km/h · 4,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:29 · 1:58/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:42:00 · 31,6 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida3:32:23 · 5:02/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições13:59 · −48s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 · Para o pódio da M35-39
4:05:18−49:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:27 (81º). A maior diferença está em bike (−18:12) e natação (−13:20).
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 4:54:27, você seria 66º de 223 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 86% para top 35% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 23 · 39:002:03/100mPR
- BikeDuisburg 23 · 2:28:0636,5 km/hPR
- CorridaDuisburg 23 · 1:37:444:38/kmPR
- TransiçõesDuisburg 239:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2023
você 4:54:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:51 a 4:02:59 | 1 |
| 4:02:59 a 4:18:06 | 12 |
| 4:18:06 a 4:33:14 | 15 |
| 4:33:14 a 4:48:21 | 38 |
| 4:48:21 a 5:03:29 (você) | 36 |
| 5:03:29 a 5:18:36 | 44 |
| 5:18:36 a 5:33:44 | 30 |
| 5:33:44 a 5:48:51 | 30 |
| 5:48:51 a 6:03:59 | 9 |
| 6:03:59 a 6:19:06 | 8 |
| 6:19:06 a 6:34:14 | 5 |
| 6:34:14 a 6:49:21 | 3 |
| 6:49:21 a 7:04:29 | 2 |
| 7:04:29 a 7:19:36 | 3 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 4:54:27 | 81º / 236 cat. | 482º / 1.903 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:42:51 | 75º / 121 cat. | 343º / 972 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:51:08 | 177º / 208 cat. | 1.601º / 2.191 geral |