IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Para o pódio da M50-54
4:46:43−28:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:18 (11º). A maior diferença está em natação (−16:11) e corrida (−9:26).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:15:18Lahti 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lahti 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:07 · 2:45/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:33:47 · 35,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:42:52 · 4:53/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:33 · −2:30 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 19 | 5:41:24 | 98º de 164 na M45-49 |
| Finland 22 | 5:38:22 | 62º de 131 na M45-49 |
| Lahti 23 | 5:17:32 | 48º de 95 na M45-49 |
| Lahti 24 | 5:15:18 | 11º de 59 na M50-54 |
Clima no dia
Lahti 2024 (07–15h): 20,5 a 25,2 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 60% para top 19% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 47:152:29/100m
- BikeLahti 24 · 2:33:4735,1 km/hPR
- CorridaLahti 24 · 1:42:524:53/kmPR
- TransiçõesLahti 246:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Lahti 2024
você 5:15:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:05 a 4:33:34 | 1 |
| 4:33:34 a 4:49:03 | 2 |
| 4:49:03 a 5:04:32 | 6 |
| 5:04:32 a 5:20:00 (você) | 5 |
| 5:20:00 a 5:35:29 | 6 |
| 5:35:29 a 5:50:58 | 8 |
| 5:50:58 a 6:06:27 | 9 |
| 6:06:27 a 6:21:56 | 7 |
| 6:21:56 a 6:37:25 | 5 |
| 6:37:25 a 6:52:54 | 2 |
| 6:52:54 a 7:08:22 | 3 |
| 7:08:22 a 7:23:51 | 2 |
| 7:23:51 a 7:39:20 | 2 |
| 7:39:20 a 7:54:49 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:17:32 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:15:18 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:38:22 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M50-54 | 5:15:18 | 11º / 59 cat. | 172º / 675 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M45-49 | 5:17:32 | 48º / 95 cat. | 339º / 856 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:38:22 | 62º / 131 cat. | 414º / 1.088 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 126 cat. | 99.999º / 839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:41:24 | 98º / 164 cat. | 729º / 1.446 geral |