IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · Para o pódio da F40-44
5:20:02−19:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:24 (9ª). A maior diferença está em corrida (−10:43) e bike (−7:40).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:36:42Sandnes 2022
Melhor IRONMAN11:52:52Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sandnes 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:24 · 2:17/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:48:16 · 32,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:56:43 · 5:32/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições8:20 · −2:14 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aarhus 15 | 6:14:56 | 17ª de 17 na F40-44 |
| Haugesund Norway 16 | 5:53:20 | 28ª de 54 na F40-44 |
| Haugesund Norway 17 | 5:39:24 | 9ª de 39 na F40-44 |
| Sandnes 22 | 5:36:42 | 3ª de 8 na F45-49 |
Clima no dia
Sandnes 2022 (07–15h): 12,9 a 15,6 °C · sensação de até 14,0 °C · umidade 89% · vento até 20 km/h · 7,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:11 · 1:59/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:35:11 · 32,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:50:55 · 6:54/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições11:35 · −5:13 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 13:15:15 | 45ª de 67 na F40-44 |
| Kalmar-Sweden 17 | 12:46:07 | 42ª de 79 na F40-44 |
| Haugesund Norway 18 | 12:54:58 | 10ª de 13 na F40-44 |
| Copenhagen 19 | 11:52:52 | 14ª de 60 na F45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 100% para top 38% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAarhus 15 · 25:241:20/100m
- BikeSandnes 22 · 2:48:1632,1 km/hPR
- CorridaSandnes 22 · 1:56:435:32/kmPR
- TransiçõesSandnes 228:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:15:111:59/100mPR
- BikeCopenhagen 19 · 5:35:1132,2 km/hPR
- CorridaCopenhagen 19 · 4:50:556:54/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 1911:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017
você 5:39:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:08:06 a 5:20:14 | 3 |
| 5:20:14 a 5:32:23 | 4 |
| 5:32:23 a 5:44:31 (você) | 7 |
| 5:44:31 a 5:56:39 | 4 |
| 5:56:39 a 6:08:48 | 1 |
| 6:08:48 a 6:20:56 | 2 |
| 6:20:56 a 6:33:05 | 3 |
| 6:33:05 a 6:45:13 | 8 |
| 6:45:13 a 6:57:21 | 1 |
| 6:57:21 a 7:09:30 | 3 |
| 7:09:30 a 7:21:38 | 0 |
| 7:21:38 a 7:33:46 | 0 |
| 7:33:46 a 7:45:55 | 0 |
| 7:45:55 a 7:58:03 | 3 |
39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 11:52:52 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 13:15:15 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 12:54:58 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 12:46:07 |
No calor você perde cerca de 4,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega4 provas
Dinamarca3 provas
Suécia1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F45-49 | 5:36:42 | 3ª / 8 cat. | 227ª / 370 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-49 | 11:52:52 | 14ª / 60 cat. | 1.488ª / 2.543 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · F40-44 | 12:54:58 | 10ª / 13 cat. | 326ª / 525 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 12:46:07 | 42ª / 79 cat. | 1.422ª / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F40-44 | 5:39:24 | 9ª / 39 cat. | 471ª / 902 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F40-44 | 13:15:15 | 45ª / 67 cat. | 1.915ª / 2.260 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F40-44 | 5:53:20 | 28ª / 54 cat. | 805ª / 1.171 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · F40-44 | 6:14:56 | 17ª / 17 cat. | 551ª / 662 geral |