IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · Para o pódio da M30-34
4:22:00−7:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:56 (8º). A maior diferença está em corrida (−8:04) e bike (−1:43).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:29:56Tallinn 2022
Melhor IRONMAN9:46:51Tallinn 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:26 · 1:46/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:19:13 · 38,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:31:50 · 4:21/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:27 · −1:31 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 20 | 4:56:06 | 21º de 92 na M30-34 |
| Tallinn 22 | 4:29:56 | 8º de 135 na M30-34 |
| Tallinn 23 | 4:36:44 | 17º de 163 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:37:08 | 224º de 496 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 4:41:24 | 23º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–15h): 12,2 a 20,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:24 · 1:54/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:06:11 · 35,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:19:32 · 4:44/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:43 · −2:26 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 10:32:11 | 9º de 70 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 23 | 10:32:20 | 43º de 137 na M35-39 |
| Tallinn 24 | 9:46:51 | 18º de 104 na M35-39 |
Clima no dia
Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 18% |
De top 23% para top 18% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 32:481:44/100mPR
- BikeTallinn 22 · 2:19:1338,8 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:26:274:06/km
- TransiçõesTallinn 235:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 23 · 1:09:241:50/100m
- BikeTallinn 24 · 5:06:1135,3 km/hPR
- CorridaTallinn 24 · 3:19:324:44/kmPR
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 218:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2022
você 4:29:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:36 a 4:17:48 | 2 |
| 4:17:48 a 4:31:01 (você) | 6 |
| 4:31:01 a 4:44:13 | 4 |
| 4:44:13 a 4:57:26 | 18 |
| 4:57:26 a 5:10:38 | 11 |
| 5:10:38 a 5:23:51 | 11 |
| 5:23:51 a 5:37:03 | 11 |
| 5:37:03 a 5:50:15 | 24 |
| 5:50:15 a 6:03:28 | 12 |
| 6:03:28 a 6:16:40 | 8 |
| 6:16:40 a 6:29:53 | 12 |
| 6:29:53 a 6:43:05 | 7 |
| 6:43:05 a 6:56:18 | 8 |
| 6:56:18 a 7:09:30 | 1 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 4:56:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:37:08 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 4:29:56 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:41:24 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 4:36:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 10:32:20 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 10:32:11 |
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 9:46:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia4 provas
Finlândia2 provas
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 293 cat. | 99.999º / 2.335 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 9:46:51 | 18º / 104 cat. | 59º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:41:24 | 23º / 162 cat. | 188º / 1.233 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 10:32:20 | 43º / 137 cat. | 297º / 1.234 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:37:08 | 224º / 496 cat. | 1.050º / 3.322 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 4:36:44 | 17º / 163 cat. | 112º / 1.096 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:29:56 | 8º / 135 cat. | 49º / 918 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M30-34 | 10:32:11 | 9º / 70 cat. | 127º / 655 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:56:06 | 21º / 92 cat. | 100º / 519 geral |