IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Para o pódio da M40-44
4:35:17−27:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:17 (20º). A maior diferença está em bike (−10:21) e corrida (−8:48).
Provas17em 9 países
Melhor 70.35:02:17Augusta 2016
IRONMAN 70.3
16 provas · disciplinas em Augusta 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:24 · 1:39/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:39:54 · 33,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:42:40 · 4:52/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:19 · −1:36 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 12 | 5:48:05 | 54º de 115 na M35-39 |
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 5:18:10 | 107º de 214 na M40-44 |
| Haugesund Norway 14 | 5:09:01 | 67º de 168 na M40-44 |
| Kronborg 14 | 5:13:34 | 70º de 159 na M40-44 |
| Italy 15 | 5:37:21 | 79º de 250 na M40-44 |
| Otepaa 16 | 5:19:18 | 29º de 86 na M40-44 |
| Augusta 16 | 5:02:17 | 20º de 285 na M40-44 |
| Puerto Rico 17 | 5:34:13 | 62º de 182 na M40-44 |
| Puerto Rico 18 | 5:27:19 | 15º de 70 na M45-49 |
| Austria St. Polten 19 | 5:27:52 | 111º de 293 na M45-49 |
| Tallinn 20 | 5:05:50 | 15º de 47 na M45-49 |
| Sardegna 21 | 5:32:39 | 68º de 188 na M45-49 |
| Cascais Portugal 22 | 5:22:55 | 61º de 235 na M45-49 |
| Tallinn 23 | 5:20:20 | 29º de 75 na M50-54 |
| Tallinn 24 | 5:07:14 | 15º de 73 na M50-54 |
| Tallinn 25 | 5:11:53 | 18º de 66 na M50-54 |
Clima no dia
Augusta 2016 (07–15h): 8,3 a 14,2 °C · sensação de até 9,5 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:02:17, você seria 15º de 261 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2012 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 47% para top 28% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 31:241:39/100m
- BikeTallinn 20 · 2:34:4934,9 km/h
- CorridaTallinn 25 · 1:37:274:37/kmPR
- TransiçõesOtepaa 166:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016
você 5:02:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:58 a 4:46:10 | 9 |
| 4:46:10 a 5:03:23 (você) | 12 |
| 5:03:23 a 5:20:35 | 34 |
| 5:20:35 a 5:37:47 | 28 |
| 5:37:47 a 5:54:59 | 26 |
| 5:54:59 a 6:12:12 | 44 |
| 6:12:12 a 6:29:24 | 30 |
| 6:29:24 a 6:46:36 | 28 |
| 6:46:36 a 7:03:49 | 26 |
| 7:03:49 a 7:21:01 | 12 |
| 7:21:01 a 7:38:13 | 16 |
| 7:38:13 a 7:55:25 | 9 |
| 7:55:25 a 8:12:38 | 4 |
| 8:12:38 a 8:29:50 | 7 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:02:17 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:11:53 |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | 17 °C | 5:18:10 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 5:05:50 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 5:09:01 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:22:55 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | 20 °C | 5:19:18 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:07:14 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:20:20 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 5:34:13 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | 31 °C | 5:27:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia6 provas
Áustria2 provas
Itália2 provas
Porto Rico2 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
Noruega1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 75 cat. | 99.999º / 1.564 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | 5:11:53 | 18º / 66 cat. | 274º / 1.150 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | 5:07:14 | 15º / 73 cat. | 266º / 1.175 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | 5:20:20 | 29º / 75 cat. | 386º / 1.096 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:22:55 | 61º / 235 cat. | 576º / 1.974 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:32:39 | 68º / 188 cat. | 422º / 1.228 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 5:05:50 | 15º / 47 cat. | 156º / 519 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:27:52 | 111º / 293 cat. | 875º / 2.040 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:27:19 | 15º / 70 cat. | 80º / 501 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:34:13 | 62º / 182 cat. | 322º / 1.147 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:02:17 | 20º / 285 cat. | 127º / 2.304 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-44 | 5:19:18 | 29º / 86 cat. | 148º / 429 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:37:21 | 79º / 250 cat. | 413º / 1.251 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 5:13:34 | 70º / 159 cat. | 367º / 977 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 5:09:01 | 67º / 168 cat. | 420º / 1.177 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M40-44 | 5:18:10 | 107º / 214 cat. | 716º / 1.591 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:48:05 | 54º / 115 cat. | 395º / 809 geral |