IRONMAN Hamburg 2026 · Para o pódio da F45-49
10:28:22−1:13:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:41:43 (7ª). A maior diferença está em bike (−48:31) e corrida (−24:39).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:26:36World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:53:23Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:55 · 2:06/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:44:16 · 32,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:50:43 · 5:15/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições11:43 · +1:33 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dresden 22 | 5:32:32 | 3ª de 10 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:26:36 | 128ª de 284 na F40-44 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 13,4 a 19,0 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:55 · 2:08/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:23:20 · 33,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:57:18 · 5:37/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:50 · −4:56 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 23 | 11:10:50 | 16ª de 47 na F40-44 |
| Hamburg 24 | 10:53:23 | 9ª de 36 na F40-44 |
| Hamburg 26 | 11:41:43 | 7ª de 31 na F45-49 |
| World Championship 26 | 13:35:19 | 72ª de 83 na F45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 11:41:43, você seria 4ª de 31 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 87% |
De top 30% para top 87% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 20:571:06/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:44:1632,9 km/hPR
- CorridaDresden 22 · 1:46:085:02/km
- TransiçõesDresden 2211:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:20:552:08/100m
- BikeHamburg 24 · 5:23:2033,4 km/h
- CorridaHamburg 26 · 3:45:105:20/km
- TransiçõesHamburg 2611:07
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Hamburg 2026
você 11:41:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:12:14 a 10:33:12 | 4 |
| 10:33:12 a 10:54:10 | 2 |
| 10:54:10 a 11:15:07 | 0 |
| 11:15:07 a 11:36:05 | 0 |
| 11:36:05 a 11:57:03 (você) | 2 |
| 11:57:03 a 12:18:01 | 2 |
| 12:18:01 a 12:38:59 | 3 |
| 12:38:59 a 12:59:56 | 1 |
| 12:59:56 a 13:20:54 | 6 |
| 13:20:54 a 13:41:52 | 1 |
| 13:41:52 a 14:02:50 | 3 |
| 14:02:50 a 14:23:47 | 1 |
| 14:23:47 a 14:44:45 | 3 |
| 14:44:45 a 15:05:43 | 3 |
31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:10:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 13:35:19 |
| IRONMAN Hamburg 2026 | 19 °C | 11:41:43 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:53:23 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 11:10:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 13:35:19 | 72ª / 83 cat. | 1.891ª / 2.261 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F45-49 | 11:41:43 | 7ª / 31 cat. | 1.171ª / 2.181 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-44 | 10:53:23 | 9ª / 36 cat. | 947ª / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:26:36 | 128ª / 284 cat. | 834ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-44 | 11:10:50 | 16ª / 47 cat. | 964ª / 2.025 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · F40-44 | 5:32:32 | 3ª / 10 cat. | 179ª / 388 geral |