IRONMAN 70.3 St. George 2024 · Para o pódio da F30-34
5:00:57−17:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:40 (7ª). A maior diferença está em corrida (−15:02) e natação (−3:22).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:18:40St. George 2024
Melhor IRONMAN10:51:43Arizona 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em St. George 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:30 · 1:49/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:45:32 · 32,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:50:50 · 5:15/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:47 · −1:37 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 17 | 5:47:11 | 51ª de 86 na F25-29 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:46:05 | 18ª de 62 na F25-29 |
| Oceanside 21 | 5:45:55 | 18ª de 41 na F25-29 |
| St. George 24 | 5:18:40 | 7ª de 55 na F30-34 |
Clima no dia
St. George 2024 (07–15h): 14,2 a 31,3 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 20% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:14 · 1:40/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:07:06 · 35,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida4:32:40 · 6:28/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:44 · −7:59 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 18 | 12:09:54 | 19ª de 45 na F25-29 |
| Louisville 18 | 12:03:15 | 17ª de 44 na F25-29 |
| Arizona 19 | 10:51:43 | 5ª de 38 na F25-29 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 60% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 14:000:44/100m
- BikeSt. George 24 · 2:45:3232,6 km/hPR
- CorridaSt. George 24 · 1:50:505:15/kmPR
- TransiçõesSt. George 247:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 18 · 14:140:22/100m
- BikeArizona 19 · 5:07:0635,2 km/hPR
- CorridaArizona 19 · 4:32:406:28/kmPR
- TransiçõesArizona 198:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 St. George 2024
você 5:18:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:56 a 5:10:16 | 5 |
| 5:10:16 a 5:25:35 (você) | 5 |
| 5:25:35 a 5:40:55 | 6 |
| 5:40:55 a 5:56:15 | 6 |
| 5:56:15 a 6:11:35 | 4 |
| 6:11:35 a 6:26:54 | 4 |
| 6:26:54 a 6:42:14 | 4 |
| 6:42:14 a 6:57:34 | 5 |
| 6:57:34 a 7:12:53 | 3 |
| 7:12:53 a 7:28:13 | 3 |
| 7:28:13 a 7:43:33 | 5 |
| 7:43:33 a 7:58:53 | 2 |
| 7:58:53 a 8:14:12 | 2 |
| 8:14:12 a 8:29:32 | 1 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:45:55 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:46:05 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:47:11 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 5:18:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2018 | 16 °C | 12:03:15 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 10:51:43 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:09:54 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 5:18:40 | 7ª / 55 cat. | 293ª / 1.531 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 5:45:55 | 18ª / 41 cat. | 491ª / 1.493 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29 | 10:51:43 | 5ª / 38 cat. | 232ª / 2.313 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | DNF | 99.999ª / 60 cat. | 99.999ª / 2.195 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F25-29 | 12:03:15 | 17ª / 44 cat. | 738ª / 2.036 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F25-29 | 5:46:05 | 18ª / 62 cat. | 434ª / 1.432 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · F25-29 | 12:09:54 | 19ª / 45 cat. | 963ª / 2.345 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-29 | 5:47:11 | 51ª / 86 cat. | 1.052ª / 1.833 geral |