IRONMAN Copenhagen 2016 · Para o pódio da M40-44
9:03:09−54:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:57:24 (33º). A maior diferença está em bike (−27:05) e corrida (−20:52).
Provas11em 4 países
Melhor 70.35:13:19Finland 2019
Melhor IRONMAN9:57:24Copenhagen 2016
Melhor maratona2:47:04Berlim 2026 · 3:58/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Finland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:19 · 2:04/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:38:59 · 34,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:46:25 · 5:03/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições8:37 · −1:32 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 5:13:27 | 45º de 205 na M45-49 |
| Finland 19 | 5:13:19 | 56º de 164 na M45-49 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:05 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:03:14 · 35,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:40:58 · 5:14/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:07 · −5:29 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 11:05:23 | 184º de 488 na M40-44 |
| Copenhagen 14 | 10:49:14 | 161º de 427 na M40-44 |
| Frankfurt 15 | 11:09:25 | 94º de 374 na M40-44 |
| Copenhagen 16 | 9:57:24 | 33º de 412 na M40-44 |
| Copenhagen 17 | 10:23:55 | 70º de 419 na M40-44 |
| Tallinn 18 | 10:36:05 | 38º de 149 na M45-49 |
| Tallinn 19 | 10:51:05 | 38º de 118 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:02:544:20/km
- Berlim 20262:47:043:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 33% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 13% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 3% |
De top 38% para top 3% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFinland 18 · 36:401:56/100m
- BikeFinland 19 · 2:38:5934,0 km/hPR
- CorridaFinland 19 · 1:46:255:03/kmPR
- TransiçõesFinland 187:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:07:051:46/100m
- BikeCopenhagen 16 · 5:03:1435,6 km/h
- CorridaCopenhagen 16 · 3:40:585:14/km
- TransiçõesCopenhagen 166:07
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2026
você 2:47:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:12:07 a 2:38:12 | 33 |
| 2:38:12 a 3:04:17 (você) | 469 |
| 3:04:17 a 3:30:22 | 693 |
| 3:30:22 a 3:56:27 | 831 |
| 3:56:27 a 4:22:32 | 706 |
| 4:22:32 a 4:48:37 | 491 |
| 4:48:37 a 5:14:42 | 370 |
| 5:14:42 a 5:40:46 | 235 |
| 5:40:46 a 6:06:51 | 145 |
| 6:06:51 a 6:32:56 | 65 |
| 6:32:56 a 6:59:01 | 16 |
| 6:59:01 a 7:25:06 | 4 |
| 7:25:06 a 7:51:11 | 1 |
| 7:51:11 a 8:17:16 | 1 |
4.060 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 10:51:05 |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:23:55 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 9:57:24 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 10:36:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Dinamarca3 provas
Estônia2 provas
Finlândia2 provas
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:51:05 | 38º / 118 cat. | 265º / 794 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:13:19 | 56º / 164 cat. | 406º / 1.446 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:36:05 | 38º / 149 cat. | 311º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:13:27 | 45º / 205 cat. | 323º / 1.397 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:23:55 | 70º / 419 cat. | 389º / 2.454 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:57:24 | 33º / 412 cat. | 232º / 2.260 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:09:25 | 94º / 374 cat. | 491º / 2.063 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:49:14 | 161º / 427 cat. | 790º / 2.367 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:05:23 | 184º / 488 cat. | 933º / 2.395 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:47:04 | 114º / 4.060 cat. | 1.552º / 50.151 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:02:54 | 628º / 4.955 cat. | 5.078º / 54.157 geral |