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Jani Heslinga

África do Sul · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

2ª de 27 na F18-24 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:55:51Nelson Mandela Bay 2022

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:01:53 · 29,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:49:54 · 5:13/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 215:44:032ª de 6 na F18-24
Nelson Mandela Bay 224:55:513ª de 10 na F18-24
Mossel Bay 225:51:252ª de 27 na F18-24
World Championship 235:13:3453ª de 106 na F18-24
Mossel Bay 235:37:054ª de 30 na F18-24
Durban 245:21:432ª de 25 na F18-24
Durban 265:17:319ª de 91 na F25-29

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 10%

De top 34% para top 10% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 21 · 12:280:39/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:43:3433,0 km/h
  • CorridaDurban 26 · 1:39:074:42/kmPR
  • TransiçõesMossel Bay 235:56

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

você 5:51:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:43:51 a 5:54:36 (você)2
5:54:36 a 6:05:201
6:05:20 a 6:16:052
6:16:05 a 6:26:502
6:26:50 a 6:37:352
6:37:35 a 6:48:191
6:48:19 a 6:59:044
6:59:04 a 7:09:493
7:09:49 a 7:20:332
7:20:33 a 7:31:181
7:31:18 a 7:42:033
7:42:03 a 7:52:481
7:52:48 a 8:03:322
8:03:32 a 8:14:171

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 7%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:13:34
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202221 °C5:51:25
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C5:21:43
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:17:31
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:37:05

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul6 provas
  • Finlândia1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F25-295:17:319ª / 91 cat.178ª / 1.437 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-245:21:432ª / 25 cat.114ª / 870 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F18-245:37:054ª / 30 cat.236ª / 1.767 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-245:13:3453ª / 106 cat.534ª / 2.000 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F18-245:51:252ª / 27 cat.239ª / 1.657 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · F18-244:55:513ª / 10 cat.209ª / 688 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F18-245:44:032ª / 6 cat.184ª / 388 geral