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Janet Vande Glind

Canadá · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 40%

16ª de 41 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Calgary 2019

Provas4em 2 países
Melhor 70.36:02:18Calgary 2019
Melhor IRONMAN14:35:15Chattanooga 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Calgary 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:03 · 2:19/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:55:06 · 30,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida2:13:48 · 6:20/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições9:21 · +41s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 186:14:3620ª de 38 na F35-39
Calgary 196:02:1816ª de 41 na F35-39
Calgary 216:58:4617ª de 31 na F40-44

Clima no dia

Calgary 2019 (07–15h): 10,8 a 17,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 86% · vento até 13 km/h · 2,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Chattanooga 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:19 · 1:19/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike7:34:09 · 23,8 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Corrida5:47:23 · 8:14/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições23:24 · +6:54 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Clima no dia

Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2019 · Para o pódio da F35-39

5:03:09−59:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:18 (16ª). A maior diferença está em corrida (−40:19) e bike (−15:11).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Calgary 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Calgary 2021IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Chattanooga 2023IRONMANtop 63%

De top 53% para top 63% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 21 · 39:502:06/100mPR
  • BikeCalgary 19 · 2:55:0630,8 km/h
  • CorridaCalgary 19 · 2:13:486:20/km
  • TransiçõesCalgary 188:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Calgary 2019

você 6:02:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:37 a 4:58:481
4:58:48 a 5:13:582
5:13:58 a 5:29:093
5:29:09 a 5:44:193
5:44:19 a 5:59:305
5:59:30 a 6:14:40 (você)7
6:14:40 a 6:29:516
6:29:51 a 6:45:014
6:45:01 a 7:00:124
7:00:12 a 7:15:220
7:15:22 a 7:30:333
7:30:33 a 7:45:431
7:45:43 a 8:00:541
8:00:54 a 8:16:041

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 49%Biketop 44%Corridatop 39%

Você é corredora. Corrida no top 39% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Calgary 201917 °C6:02:18
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C6:14:36
IRONMAN 70.3 Calgary 202130 °C6:58:46

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-4414:35:1536ª / 58 cat.913ª / 1.227 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-446:58:4617ª / 31 cat.603ª / 778 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-396:02:1816ª / 41 cat.434ª / 686 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-396:14:3620ª / 38 cat.584ª / 779 geral