IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · bike até a mediana (−1:33)
Hoje 22ª, passaria a 21ª+1 posição
5:19:30 → 5:17:57 na F30-34 (58 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:19:30Western Sydney 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Western Sydney 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:17 · 1:45/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:56:17 · 30,6 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:44:43 · 4:58/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições5:13 · −7s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 19 | 5:58:58 | 8ª de 18 na F30-34 |
| Western Sydney 19 | 5:19:30 | 22ª de 58 na F30-34 |
| Cairns 20 | 5:51:51 | 5ª de 13 na F30-34 |
Clima no dia
Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da F30-34
4:43:02−36:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:30 (22ª). A maior diferença está em bike (−26:07) e corrida (−5:52).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 45% para top 39% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 20 · 33:081:45/100mPR
- BikeWestern Sydney 19 · 2:56:1730,6 km/h
- CorridaWestern Sydney 19 · 1:44:434:58/km
- TransiçõesWestern Sydney 195:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019
você 5:19:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:10 a 4:42:24 | 1 |
| 4:42:24 a 4:59:38 | 9 |
| 4:59:38 a 5:16:52 | 8 |
| 5:16:52 a 5:34:07 (você) | 11 |
| 5:34:07 a 5:51:21 | 11 |
| 5:51:21 a 6:08:35 | 6 |
| 6:08:35 a 6:25:49 | 4 |
| 6:25:49 a 6:43:03 | 3 |
| 6:43:03 a 7:00:17 | 1 |
| 7:00:17 a 7:17:31 | 2 |
| 7:17:31 a 7:34:46 | 1 |
| 7:34:46 a 7:52:00 | 0 |
| 7:52:00 a 8:09:14 | 0 |
| 8:09:14 a 8:26:28 | 1 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | 20 °C | 5:58:58 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 5:19:30 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:51:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 41 cat. | 99.999ª / 1.172 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:51:51 | 5ª / 13 cat. | 105ª / 282 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F30-34 | 5:19:30 | 22ª / 58 cat. | 596ª / 1.311 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F30-34 | 5:58:58 | 8ª / 18 cat. | 156ª / 321 geral |