Jane Crawford · RankMyRace

Provas13em 3 países

Melhor 70.35:04:04Sunshine Coast 2017

Melhor IRONMAN9:37:30Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:30 · 1:46/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike2:41:09 · 33,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:42:35 · 4:52/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições6:50 · −2:05 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Sunshine Coast 13	5:37:23	17ª de 37 na F45-49
Sunshine Coast 15	5:23:36	20ª de 61 na F45-49
Sunshine Coast 17	5:04:04	2ª de 26 na F50-54
Cairns 18	5:39:14	4ª de 35 na F50-54
Sunshine Coast 19	5:27:24	5ª de 28 na F50-54
Sunshine Coast 21	5:09:06	3ª de 27 na F50-54
New Zealand 25	5:44:08	4ª de 17 na F55-59

Clima no dia

Sunshine Coast 2017 (07–15h): 14,1 a 21,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:30:26 · 32,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida4:00:03 · 5:41/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:01 · −8:22 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 14	11:50:12	8ª de 35 na F45-49
Cairns 16	11:10:06	3ª de 33 na F45-49
World Championship 16	11:46:13	28ª de 88 na F45-49
Western Australia 17	9:37:30	1ª de 31 na F50-54
World Championship 18	10:53:25	6ª de 69 na F50-54

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN Australia 2014	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN Cairns 2016	IRONMAN	top 10%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 32%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Western Australia 2017	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2025	IRONMAN 70.3	top 24%

De top 46% para top 24% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSunshine Coast 17 · 33:301:46/100m
BikeSunshine Coast 21 · 2:39:2133,9 km/h
CorridaSunshine Coast 17 · 1:42:354:52/km
TransiçõesSunshine Coast 215:06

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustralia 14 · 1:10:061:51/100m
BikeWestern Australia 17 · 5:30:2632,7 km/h
CorridaCairns 16 · 3:40:445:14/km
TransiçõesWestern Australia 177:01

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Western Australia 2017

você 9:37:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:37:30 a 10:00:38 (você)	1
10:00:38 a 10:23:45	2
10:23:45 a 10:46:53	2
10:46:53 a 11:10:01	1
11:10:01 a 11:33:08	4
11:33:08 a 11:56:16	5
11:56:16 a 12:19:24	0
12:19:24 a 12:42:31	3
12:42:31 a 13:05:39	5
13:05:39 a 13:28:46	0
13:28:46 a 13:51:54	2
13:51:54 a 14:15:02	1
14:15:02 a 14:38:09	2
14:38:09 a 15:01:17	3

31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:33:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 2025	21 °C	5:44:08
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	22 °C	5:04:04
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	24 °C	5:27:24
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	24 °C	5:09:06
IRONMAN 70.3 Cairns 2018	26 °C	5:39:14

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:53:25
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:46:13
IRONMAN Cairns 2016	24 °C	11:10:06
IRONMAN Western Australia 2017	33 °C	9:37:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália10 provas
Estados Unidos2 provas
Nova Zelândia1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2025	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F55-59	5:44:08	4ª / 17 cat.	282ª / 650 geral
jun 2022	IRONMAN CairnsIRONMAN · F55-59	DNF	99.999ª / 16 cat.	99.999ª / 928 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54	5:09:06	3ª / 27 cat.	353ª / 1.077 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54	5:27:24	5ª / 28 cat.	738ª / 1.404 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54	10:53:25	6ª / 69 cat.	1.305ª / 2.306 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54	5:39:14	4ª / 35 cat.	371ª / 958 geral
dez 2017	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F50-54	9:37:30	1ª / 31 cat.	165ª / 1.196 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54	5:04:04	2ª / 26 cat.	339ª / 1.251 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:46:13	28ª / 88 cat.	1.468ª / 2.207 geral
jun 2016	IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49	11:10:06	3ª / 33 cat.	334ª / 1.309 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49	5:23:36	20ª / 61 cat.	860ª / 1.565 geral
mai 2014	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F45-49	11:50:12	8ª / 35 cat.	616ª / 1.451 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49	5:37:23	17ª / 37 cat.	845ª / 1.367 geral