Pular para o conteúdo

Jane Castro

Porto Rico · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 26%

12ª de 47 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022

Provas11em 2 países
Melhor 70.35:51:57Puerto Rico 2024

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Puerto Rico 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:35 · 2:02/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:55:16 · 30,8 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida2:10:48 · 6:12/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições7:17 · −2:33 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 157:12:5946ª de 57 na F30-34
San Juan Puerto Rico 166:19:1014ª de 40 na F35-39
Puerto Rico 177:10:2056ª de 66 na F35-39
Puerto Rico 186:21:2813ª de 22 na F35-39
Puerto Rico 196:24:5821ª de 34 na F35-39
Puerto Rico 225:52:3112ª de 47 na F40-44
Puerto Rico 236:40:4915ª de 21 na F40-44
Puerto Rico 245:51:577ª de 21 na F40-44
Cap Cana 246:03:4720ª de 44 na F40-44
Puerto Rico 255:59:5213ª de 24 na F40-44
Puerto Rico 267:04:2120ª de 27 na F45-49

Clima no dia

Puerto Rico 2024 (07–15h): 24,3 a 27,6 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 77% · vento até 31 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da F40-44

5:25:51−26:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:31 (12ª). A maior diferença está em bike (−11:58) e natação (−8:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026IRONMAN 70.3top 75%

De top 81% para top 75% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Rico 24 · 38:352:02/100m
  • BikePuerto Rico 22 · 2:54:3230,9 km/h
  • CorridaPuerto Rico 22 · 2:04:485:55/km
  • TransiçõesPuerto Rico 247:17

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022

você 5:52:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:53:53 a 5:07:411
5:07:41 a 5:21:291
5:21:29 a 5:35:174
5:35:17 a 5:49:044
5:49:04 a 6:02:52 (você)5
6:02:52 a 6:16:404
6:16:40 a 6:30:283
6:30:28 a 6:44:163
6:44:16 a 6:58:043
6:58:04 a 7:11:523
7:11:52 a 7:25:395
7:25:39 a 7:39:275
7:39:27 a 7:53:152
7:53:15 a 8:07:034

47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 53%Biketop 26%Corridatop 24%

Você é corredora. Corrida no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202627 °C7:04:21
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202527 °C5:59:52
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202428 °C5:51:57
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C7:10:20
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C6:40:49
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C5:52:31
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C7:12:59
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201831 °C6:21:28
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C6:24:58
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 201632 °C6:19:10

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico10 provas
  • República Dominicana1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F45-497:04:2120ª / 27 cat.577ª / 784 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-445:59:5213ª / 24 cat.291ª / 648 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · F40-446:03:4720ª / 44 cat.355ª / 714 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-445:51:577ª / 21 cat.206ª / 632 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-446:40:4915ª / 21 cat.312ª / 479 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-445:52:3112ª / 47 cat.336ª / 1.000 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 96 cat.99.999ª / 2.204 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-396:24:5821ª / 34 cat.497ª / 755 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-39DNS99.999ª / 22 cat.99.999ª / 501 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-396:21:2813ª / 22 cat.260ª / 501 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-397:10:2056ª / 66 cat.1.048ª / 1.147 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · F35-396:19:1014ª / 40 cat.530ª / 934 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-347:12:5946ª / 57 cat.1.144ª / 1.200 geral