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Jana Stenzel

Alemanha · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

14ª de 47 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016

Provas13em 10 países
Melhor 70.35:19:49Pula 2017
Melhor IRONMAN11:59:02Kalmar-Sweden 2016

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Pula 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação0:49 · 0:03/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike3:04:12 · 29,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:11:12 · 6:13/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Transições3:36 · −1:14 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund 135:41:163ª de 9 na F18-24
Budapest 145:56:594ª de 10 na F18-24
Muncie 155:46:5024ª de 59 na F25-29
Kraichgau 165:51:3519ª de 32 na F25-29
Jonkoping 165:34:4514ª de 47 na F25-29
Pula 175:19:499ª de 23 na F25-29
Finland 185:46:359ª de 28 na F25-29
World Championship 185:54:22120ª de 171 na F25-29

Clima no dia

Pula 2017 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 5,9 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:33 · 2:20/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike5:48:54 · 31,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:29:37 · 6:23/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições11:58 · +44s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1413:02:176ª de 9 na F18-24
Kalmar-Sweden 1611:59:0218ª de 43 na F25-29

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da F25-29

5:09:18−25:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:45 (14ª). A maior diferença está em corrida (−12:39) e bike (−8:29).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 5:34:45, você seria 12ª de 42 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Budapest 2014IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Muncie 2015IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Pula 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 71%

De top 34% para top 71% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPula 17 · 0:490:03/100m
  • BikeMuncie 15 · 2:49:1031,9 km/h
  • CorridaJonkoping 16 · 1:52:325:20/km
  • TransiçõesPula 173:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 14 · 1:23:322:12/100m
  • BikeKalmar-Sweden 16 · 5:48:5431,0 km/hPR
  • CorridaKalmar-Sweden 16 · 4:29:376:23/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 1611:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016

você 5:34:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:01 a 5:16:368
5:16:36 a 5:29:113
5:29:11 a 5:41:46 (você)4
5:41:46 a 5:54:204
5:54:20 a 6:06:557
6:06:55 a 6:19:304
6:19:30 a 6:32:056
6:32:05 a 6:44:404
6:44:40 a 6:57:151
6:57:15 a 7:09:500
7:09:50 a 7:22:243
7:22:24 a 7:34:591
7:34:59 a 7:47:341
7:47:34 a 8:00:091

47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 45%Biketop 28%Corridatop 43%

Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Finland 201815 °C5:46:35
IRONMAN 70.3 Haugesund 201316 °C5:41:16
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201618 °C5:34:45
IRONMAN 70.3 Pula 201720 °C5:19:49
IRONMAN 70.3 Budapest 201423 °C5:56:59
IRONMAN 70.3 Muncie 201525 °C5:46:50

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Suécia2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Croácia1 prova
  • Hungria1 prova
  • Noruega1 prova
  • África do Sul1 prova

10 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F25-29DNF99.999ª / 71 cat.99.999ª / 1.698 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · F25-29DNS99.999ª / 16 cat.99.999ª / 1.110 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:54:22120ª / 171 cat.775ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F25-295:46:359ª / 28 cat.756ª / 1.397 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F25-29DNF99.999ª / 30 cat.99.999ª / 1.477 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29DNF99.999ª / 37 cat.99.999ª / 2.233 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F25-295:19:499ª / 23 cat.647ª / 1.030 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F25-29DNS99.999ª / 48 cat.99.999ª / 1.916 geral
ago 2016IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F25-2911:59:0218ª / 43 cat.1.203ª / 2.073 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-295:34:4514ª / 47 cat.747ª / 1.489 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-295:51:3519ª / 32 cat.1.501ª / 1.953 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F25-295:46:5024ª / 59 cat.725ª / 1.663 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F18-2413:02:176ª / 9 cat.924ª / 1.330 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F18-245:56:594ª / 10 cat.1.089ª / 1.344 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F18-24DNS99.999ª / 6 cat.99.999ª / 1.382 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · F18-245:41:163ª / 9 cat.706ª / 1.028 geral