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Jana Cates

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

9ª de 92 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Muncie 2019

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:30:48Muncie 2018
Melhor IRONMAN12:46:52Louisville 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muncie 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:36 · 2:15/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:36:45 · 34,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida2:04:52 · 5:55/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições6:35 · −3:31 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muncie 175:43:5919ª de 85 na F45-49
Muncie 185:30:489ª de 84 na F45-49
Muncie 195:39:479ª de 92 na F45-49

Clima no dia

Muncie 2018 (07–15h): 21,7 a 33,3 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Louisville 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:47 · 2:00/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike6:18:18 · 28,5 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida4:54:14 · 6:58/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Transições18:33 · −1:45 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1612:46:5257ª de 134 na F40-44
Wisconsin 1913:04:1114ª de 65 na F45-49

Clima no dia

Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muncie 2019 · Para o pódio da F45-49

5:05:05−34:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:47 (9ª). A maior diferença está em corrida (−20:42) e natação (−6:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Muncie 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Wisconsin 2019IRONMANtop 22%

De top 43% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuncie 17 · 39:252:04/100m
  • BikeMuncie 18 · 2:36:4534,4 km/h
  • CorridaMuncie 18 · 2:04:525:55/km
  • TransiçõesMuncie 186:35

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 16 · 1:15:472:00/100m
  • BikeLouisville 16 · 6:18:1828,5 km/h
  • CorridaWisconsin 19 · 4:46:366:47/kmPR
  • TransiçõesLouisville 1618:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Muncie 2019

você 5:39:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:13 a 5:03:321
5:03:32 a 5:18:514
5:18:51 a 5:34:102
5:34:10 a 5:49:29 (você)6
5:49:29 a 6:04:484
6:04:48 a 6:20:0713
6:20:07 a 6:35:268
6:35:26 a 6:50:4412
6:50:44 a 7:06:0312
7:06:03 a 7:21:226
7:21:22 a 7:36:416
7:36:41 a 7:52:0012
7:52:00 a 8:07:192
8:07:19 a 8:22:384

92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muncie 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 10%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muncie 201723 °C5:43:59
IRONMAN 70.3 Muncie 201929 °C5:39:47
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:30:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-4913:04:1114ª / 65 cat.744ª / 1.813 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-495:39:479ª / 92 cat.336ª / 1.417 geral
set 2018IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 83 cat.99.999ª / 1.912 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-495:30:489ª / 84 cat.285ª / 1.400 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-495:43:5919ª / 85 cat.542ª / 1.414 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-4412:46:5257ª / 134 cat.1.056ª / 2.427 geral