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Jan Van Liempt

Países Baixos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 30%

12º de 41 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025

Provas8em 7 países
Melhor 70.35:42:53Westfriesland 2021

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Westfriesland 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:10 · 2:04/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:44:57 · 32,7 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida2:06:54 · 6:01/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições11:52 · −1:02 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 176:22:2085º de 141 na M50-54
Marbella 196:46:03118º de 150 na M50-54
Westfriesland 215:42:5316º de 40 na M55-59
Andorra 228:15:2413º de 14 na M55-59
Nice 237:17:55113º de 154 na M55-59
Jonkoping 245:44:2257º de 96 na M55-59
Gdynia 246:02:4119º de 23 na M55-59
Elsinore 255:44:4712º de 41 na M60-64

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Para o pódio da M60-64

5:01:22−43:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:47 (12º). A maior diferença está em corrida (−26:28) e bike (−12:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Andorra 2022IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Nice 2023IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 30%

De top 61% para top 30% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 24 · 13:330:43/100m
  • BikeElsinore 25 · 2:37:5234,2 km/hPR
  • CorridaBarcelona 17 · 2:04:565:55/km
  • TransiçõesWestfriesland 2111:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025

você 5:44:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:40 a 4:56:571
4:56:57 a 5:06:143
5:06:14 a 5:15:311
5:15:31 a 5:24:482
5:24:48 a 5:34:052
5:34:05 a 5:43:222
5:43:22 a 5:52:40 (você)4
5:52:40 a 6:01:576
6:01:57 a 6:11:143
6:11:14 a 6:20:312
6:20:31 a 6:29:484
6:29:48 a 6:39:055
6:39:05 a 6:48:224
6:48:22 a 6:57:392

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 32%Corridatop 44%

Você é ciclista. Bike no top 32% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202417 °C5:44:22
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C6:22:20
IRONMAN 70.3 Elsinore 202523 °C5:44:47
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C6:02:41
IRONMAN 70.3 Nice 202330 °C7:17:55
IRONMAN 70.3 Andorra 202230 °C8:15:24

No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Andorra1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • França1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Polônia1 prova
  • Suécia1 prova

7 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M60-64DNS99.999º / 17 cat.99.999º / 1.299 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M60-645:44:4712º / 41 cat.1.118º / 1.795 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-596:02:4119º / 23 cat.476º / 633 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-595:44:2257º / 96 cat.865º / 1.435 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M55-597:17:55113º / 154 cat.1.848º / 2.228 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M55-598:15:2413º / 14 cat.436º / 466 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-595:42:5316º / 40 cat.486º / 858 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-546:46:03118º / 150 cat.1.417º / 1.704 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-546:22:2085º / 141 cat.1.172º / 1.797 geral