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Jan Stepinski

Estados Unidos · Masculino · PRO · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 288 na M30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2021

Provas34em 3 países
Melhor 70.33:46:19Gulf Coast 2023
Melhor IRONMAN7:20:19Maryland 2023

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Gulf Coast 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:39 · 1:21/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike1:59:04 · 45,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:18:00 · 3:42/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições3:36 · +22s vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Cruz 174:17:517º de 151 na M25-29
Santa Rosa 183:51:038º de 146 na M25-29
Santa Cruz 184:16:004º de 109 na M25-29
Santa Rosa 194:07:141º de 127 na M25-29
World Championship 194:27:5813º de 272 na M25-29
Arizona 204:01:031º de 57 na M25-29
Gulf Coast 213:51:091º de 109 na M30-34
Oregon 213:50:231º de 138 na M30-34
World Championship 213:59:231º de 288 na M30-34
Boulder 224:01:501º de 217 na M30-34
Gulf Coast 233:46:196º de 22 na PRO
Boulder 233:54:3419º de 50 na PRO
Indian Wells La Quinta 244:04:0438º de 79 na PRO
Oceanside 254:13:0941º de 88 na PRO
Santa Cruz 254:22:3735º de 65 na PRO

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Maryland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:32 · 0:18/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:12:43 · 42,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida2:51:28 · 4:04/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:36 · −1:08 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 189:33:506º de 83 na M25-29
Arizona 189:20:273º de 64 na M25-29
Santa Rosa 198:51:271º de 95 na M25-29
World Championship 199:37:1634º de 94 na M25-29
Arizona 198:42:381º de 81 na M25-29
Cozumel 208:48:323º de 49 na M25-29
Arizona 218:23:301º de 152 na M30-34
World Championship 218:52:163º de 176 na M30-34
World Championship 2211:27:00305º de 345 na M30-34
Lake Placid 238:30:147º de 31 na PRO
Maryland 237:20:196º de 32 na PRO
Lake Placid 248:48:2219º de 63 na PRO
Lake Placid 258:50:2020º de 59 na PRO
Arizona 259:02:3939º de 74 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Santa Rosa 2018IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 37%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Arizona 2020IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Cozumel 2020IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Lake Placid 2023IRONMANtop 23%
IRONMAN Maryland 2023IRONMANtop 19%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 53%

De top 5% para top 53% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 17 · 10:340:33/100m
  • BikeGulf Coast 23 · 1:59:0445,4 km/h
  • CorridaGulf Coast 23 · 1:18:003:42/km
  • TransiçõesGulf Coast 233:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 23 · 11:320:18/100m
  • BikeMaryland 23 · 4:12:4342,7 km/h
  • CorridaMaryland 23 · 2:51:284:04/km
  • TransiçõesMaryland 234:36

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 World Championship 2021

você 3:59:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:59:23 a 4:13:42 (você)7
4:13:42 a 4:28:0010
4:28:00 a 4:42:1922
4:42:19 a 4:56:3848
4:56:38 a 5:10:5644
5:10:56 a 5:25:1559
5:25:15 a 5:39:3445
5:39:34 a 5:53:5224
5:53:52 a 6:08:1112
6:08:11 a 6:22:299
6:22:29 a 6:36:483
6:36:48 a 6:51:073
6:51:07 a 7:05:251
7:05:25 a 7:19:441

288 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos32 provas
  • França1 prova
  • México1 prova

3 países · 34 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

36 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO9:02:3939º / 74 cat.62º / 1.683 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · PRO4:22:3735º / 65 cat.60º / 2.197 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO8:50:2020º / 59 cat.22º / 1.935 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO4:13:0941º / 88 cat.44º / 2.424 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRO4:04:0438º / 79 cat.38º / 2.182 geral
set 2024IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · PRODNF99.999º / 30 cat.99.999º / 1.573 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO8:48:2219º / 63 cat.19º / 2.134 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · PRODNF99.999º / 69 cat.99.999º / 2.289 geral
set 2023IRONMAN MarylandIRONMAN · PRO7:20:196º / 32 cat.6º / 1.034 geral
jul 2023IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO8:30:147º / 31 cat.7º / 1.646 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · PRODNS99.999º / 25 cat.99.999º / 989 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · PRO3:54:3419º / 50 cat.19º / 1.429 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · PRO3:46:196º / 22 cat.6º / 1.214 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRODNF99.999º / 66 cat.99.999º / 2.219 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3411:27:00305º / 345 cat.1.673º / 2.374 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34DNF99.999º / 284 cat.99.999º / 2.507 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-344:01:501º / 217 cat.12º / 1.889 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-348:52:163º / 176 cat.29º / 2.299 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34DQ99.999º / 205 cat.99.999º / 2.371 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-348:23:301º / 152 cat.1º / 1.933 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-343:59:231º / 288 cat.25º / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-343:50:231º / 138 cat.1º / 1.740 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-343:51:091º / 109 cat.1º / 1.291 geral
nov 2020IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-298:48:323º / 49 cat.5º / 775 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-294:01:031º / 57 cat.1º / 612 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-298:42:381º / 81 cat.1º / 2.313 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-299:37:1634º / 94 cat.288º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:27:5813º / 272 cat.84º / 3.257 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-294:07:141º / 127 cat.9º / 1.882 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29DNS99.999º / 115 cat.99.999º / 1.923 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-298:51:271º / 95 cat.1º / 1.573 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-299:20:273º / 64 cat.42º / 2.244 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-294:16:004º / 109 cat.33º / 1.543 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-293:51:038º / 146 cat.49º / 2.486 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-299:33:506º / 83 cat.26º / 1.411 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-294:17:517º / 151 cat.57º / 1.833 geral