IRONMAN 70.3 Porec 2026 · Para o pódio da M45-49
4:30:31−16:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:53 (12º). A maior diferença está em corrida (−15:55) e natação (−3:35).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:46:53Porec 2026
Melhor IRONMAN10:01:43Frankfurt 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Porec 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:11 · 1:42/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:19:56 · 38,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:47:09 · 5:05/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:36 · −2:45 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 19 | 5:15:22 | 130º de 314 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 22 | 4:54:25 | 28º de 154 na M40-44 |
| Porec 26 | 4:46:53 | 12º de 137 na M45-49 |
Clima no dia
Porec 2026 (07–15h): 11,4 a 20,7 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:37 · 1:40/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:58:51 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:51:02 · 5:28/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições8:12 · −3:42 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 19 | 11:13:18 | 149º de 334 na M35-39 |
| Frankfurt 21 | 10:01:43 | 35º de 179 na M40-44 |
| Emilia Romagna 25 | 10:50:29 | 84º de 294 na M45-49 |
Clima no dia
Frankfurt 2021 (07–22h): 15,4 a 29,5 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 46% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:46:53, você seria 6º de 120 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 42% para top 9% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 26 · 32:111:42/100mPR
- BikePorec 26 · 2:19:5638,6 km/hPR
- CorridaPorec 26 · 1:47:095:05/kmPR
- TransiçõesVenice-Jesolo 226:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 21 · 1:03:371:40/100m
- BikeFrankfurt 21 · 4:58:5136,1 km/h
- CorridaFrankfurt 21 · 3:51:025:28/km
- TransiçõesFrankfurt 218:12
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Porec 2026
você 4:46:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:15 a 4:39:43 | 5 |
| 4:39:43 a 4:57:11 (você) | 18 |
| 4:57:11 a 5:14:39 | 21 |
| 5:14:39 a 5:32:06 | 26 |
| 5:32:06 a 5:49:34 | 15 |
| 5:49:34 a 6:07:02 | 13 |
| 6:07:02 a 6:24:30 | 18 |
| 6:24:30 a 6:41:58 | 7 |
| 6:41:58 a 6:59:26 | 4 |
| 6:59:26 a 7:16:54 | 4 |
| 7:16:54 a 7:34:21 | 3 |
| 7:34:21 a 7:51:49 | 1 |
| 7:51:49 a 8:09:17 | 0 |
| 8:09:17 a 8:26:45 | 2 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 11:13:18 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 10:50:29 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 10:01:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Itália2 provas
Alemanha1 prova
Croácia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:46:53 | 12º / 137 cat. | 150º / 1.517 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:50:29 | 84º / 294 cat. | 599º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:54:25 | 28º / 154 cat. | 253º / 1.146 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:01:43 | 35º / 179 cat. | 182º / 1.025 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:13:18 | 149º / 334 cat. | 745º / 2.490 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:15:22 | 130º / 314 cat. | 635º / 2.040 geral |