IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · natação até a mediana (−3:49)
Hoje 65º, passaria a 58º+7 posições
5:10:58 → 5:07:09 na M35-39 (201 atletas).
Provas10em 3 países
Melhor 70.35:10:58Gdynia 2021
Melhor IRONMAN10:52:54Hamburg 2022
Melhor maratona3:00:24Berlim 2009 · 4:17/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:36 · 2:21/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:34:51 · 34,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:41:52 · 4:50/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:39 · −1:16 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 15 | 5:37:27 | 47º de 78 na M30-34 |
| Ruegen 18 | 5:37:25 | 89º de 147 na M35-39 |
| Gdynia 19 | 5:19:26 | 155º de 347 na M35-39 |
| Gdynia 21 | 5:10:58 | 65º de 201 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–15h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 329 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:21 · 2:24/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:16:04 · 34,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:52:00 · 5:30/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições13:28 · −2:02 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 21 | 11:44:51 | 86º de 119 na M35-39 |
| Hamburg 22 | 10:52:54 | 133º de 329 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 11:58:24 | 205º de 320 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:02:154:19/km
- Berlim 20093:00:244:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · Para o pódio da M35-39
4:22:48−48:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:58 (65º). A maior diferença está em corrida (−22:00) e bike (−13:23).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:10:58, você seria 57º de 219 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 7% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 65% |
De top 7% para top 65% em 16 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 43:552:19/100m
- BikeGdynia 21 · 2:34:5134,9 km/hPR
- CorridaGdynia 21 · 1:41:524:50/kmPR
- TransiçõesGdynia 196:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 21 · 1:24:502:14/100m
- BikeHamburg 22 · 5:16:0434,2 km/h
- CorridaHamburg 22 · 3:52:005:30/km
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2411:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-29 · Maratona de Berlim 2009
você 3:00:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:07:04 a 2:26:25 | 22 |
| 2:26:25 a 2:45:46 | 45 |
| 2:45:46 a 3:05:07 (você) | 137 |
| 3:05:07 a 3:24:28 | 279 |
| 3:24:28 a 3:43:49 | 445 |
| 3:43:49 a 4:03:10 | 570 |
| 4:03:10 a 4:22:32 | 528 |
| 4:22:32 a 4:41:53 | 395 |
| 4:41:53 a 5:01:14 | 304 |
| 5:01:14 a 5:20:35 | 172 |
| 5:20:35 a 5:39:56 | 99 |
| 5:39:56 a 5:59:17 | 38 |
| 5:59:17 a 6:18:38 | 18 |
| 6:18:38 a 6:37:59 | 7 |
3.059 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:04:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 11:44:51 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 11:58:24 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 10:52:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Áustria2 provas
Polônia2 provas
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:58:24 | 205º / 320 cat. | 1.379º / 2.645 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 1.357 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:52:54 | 133º / 329 cat. | 601º / 1.799 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:44:51 | 86º / 119 cat. | 584º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:10:58 | 65º / 201 cat. | 298º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:19:26 | 155º / 347 cat. | 767º / 1.816 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M35-39 | 5:37:25 | 89º / 147 cat. | 486º / 1.094 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 628 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 5:37:27 | 47º / 78 cat. | 296º / 564 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:00:24 | 166º / 3.059 cat. | 1.181º / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:02:15 | 203º / 2.971 cat. | 1.625º / 35.746 geral |