HYROX Cape Town 2026 · Para o pódio da M50-54
1:18:45−13:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:32:28 (12º).
Provas3em 1 país
Melhor HYROX Open1:32:28Cape Town 2026
Melhor 70.37:08:10South Africa 2019
HYROX Open
2 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 26 | 1:32:28 | 12º de 34 na M50-54 |
| Cape Town 26 | 1:32:28 | 12º de 34 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:47 · 1:15/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike3:51:37 · 23,3 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida2:39:10 · 7:33/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições13:36 · +3:10 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · bike até a mediana (−35:12)
Hoje 172º, passaria a 137º+35 posições
7:08:10 → 6:32:58 na M40-44 (194 atletas).
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · Para o pódio da M40-44
4:37:22−2:30:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:08:10 (172º). A maior diferença está em bike (−1:16:23) e corrida (−59:47).
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 89%, na faixa seguinte top 84%
Com o mesmo 7:08:10, você seria 136º de 162 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 36% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 36% |
De top 89% para top 36% em 7 anos.
Onde você está na M50-54 · HYROX Cape Town 2026
você 1:32:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:17:05 a 1:22:51 | 6 |
| 1:22:51 a 1:28:37 | 4 |
| 1:28:37 a 1:34:23 (você) | 2 |
| 1:34:23 a 1:40:09 | 5 |
| 1:40:09 a 1:45:55 | 2 |
| 1:45:55 a 1:51:41 | 6 |
| 1:51:41 a 1:57:27 | 2 |
| 1:57:27 a 2:03:12 | 2 |
| 2:03:12 a 2:08:58 | 1 |
| 2:08:58 a 2:14:44 | 0 |
| 2:14:44 a 2:20:30 | 1 |
| 2:20:30 a 2:26:16 | 1 |
| 2:26:16 a 2:32:02 | 1 |
| 2:32:02 a 2:37:48 | 1 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:39:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 47% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 7:08:10 | 172º / 194 cat. | 1.305º / 1.589 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Overall · M50-54 | 1:32:28 | 12º / 34 cat. | 442º / 1.080 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Friday · M50-54 | 1:32:28 | 12º / 34 cat. | 307º / 652 geral |