IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · natação até a mediana (−2:19)
Hoje 36º, passaria a 35º+1 posição
6:17:06 → 6:14:47 na M40-44 (132 atletas).
Provas12em 4 países
Melhor 70.35:30:15Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN13:12:21Japan South Hokkaido 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:28 · 31,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida2:33:37 · 7:17/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 17 | 7:40:41 | 211º de 301 na M35-39 |
| Davao Philippines 18 | 7:01:00 | 108º de 172 na M35-39 |
| Philippines 18 | 7:08:07 | 187º de 251 na M35-39 |
| Philippines 19 | 6:18:07 | 67º de 170 na M35-39 |
| Philippines 22 | 6:24:13 | 32º de 101 na M40-44 |
| Puerto Princesa 22 | 6:17:06 | 36º de 132 na M40-44 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:30:15 | 47º de 134 na M40-44 |
| Subic Bay 23 | 6:38:53 | 32º de 63 na M40-44 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:38 · 2:12/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:21:10 · 28,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida5:08:37 · 7:19/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições18:56 · −15s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 19 | 14:17:24 | 48º de 60 na M35-39 |
| Malaysia 23 | 13:51:48 | 39º de 92 na M40-44 |
| Japan South Hokkaido 24 | 13:12:21 | 68º de 149 na M40-44 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2024 (07–22h): 7,2 a 17,2 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M40-44
5:29:21−47:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:06 (36º). A maior diferença está em corrida (−26:31) e natação (−11:16).
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 6:17:06, você seria 28º de 126 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 46% |
De top 71% para top 46% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 23 · 36:181:55/100mPR
- BikePhilippines 19 · 2:46:1132,5 km/h
- CorridaPuerto Princesa 22 · 2:25:216:53/km
- TransiçõesPuerto Princesa 228:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 23 · 1:23:352:12/100m
- BikeJapan South Hokkaido 24 · 6:21:1028,3 km/hPR
- CorridaJapan South Hokkaido 24 · 5:08:377:19/kmPR
- TransiçõesMalaysia 2312:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 6:17:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:24:09 a 5:36:47 | 5 |
| 5:36:47 a 5:49:26 | 7 |
| 5:49:26 a 6:02:04 | 10 |
| 6:02:04 a 6:14:42 | 12 |
| 6:14:42 a 6:27:21 (você) | 11 |
| 6:27:21 a 6:39:59 | 18 |
| 6:39:59 a 6:52:38 | 9 |
| 6:52:38 a 7:05:16 | 11 |
| 7:05:16 a 7:17:54 | 9 |
| 7:17:54 a 7:30:33 | 7 |
| 7:30:33 a 7:43:11 | 14 |
| 7:43:11 a 7:55:49 | 5 |
| 7:55:49 a 8:08:28 | 5 |
| 8:08:28 a 8:21:06 | 9 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:24:13 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 6:38:53 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 7:08:07 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:40:41 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 6:17:06 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:18:07 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:30:15 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 7:01:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas9 provas
Japão1 prova
Malásia1 prova
Taiwan1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-44 | 13:12:21 | 68º / 149 cat. | 487º / 1.310 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:51:48 | 39º / 92 cat. | 185º / 454 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 6:38:53 | 32º / 63 cat. | 128º / 257 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 5:30:15 | 47º / 134 cat. | 296º / 722 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 6:17:06 | 36º / 132 cat. | 190º / 691 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:24:13 | 32º / 101 cat. | 202º / 591 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 14:17:24 | 48º / 60 cat. | 299º / 415 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:18:07 | 67º / 170 cat. | 403º / 1.039 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 205 cat. | 99.999º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 7:08:07 | 187º / 251 cat. | 916º / 1.358 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 7:01:00 | 108º / 172 cat. | 672º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 7:40:41 | 211º / 301 cat. | 1.275º / 1.622 geral |