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Jan Lohman

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

11ª de 111 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2018

Provas32em 4 países
Melhor 70.35:24:36Indian Wells La Quinta 2018
Melhor IRONMAN11:34:08Louisville 2019

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:24 · 1:45/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:49:23 · 31,9 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:53:46 · 5:24/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:03 · −4:25 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California Oceanside 157:44:5766ª de 69 na F30-34
Silverman 157:12:4917ª de 30 na F30-34
California Oceanside 166:20:4836ª de 94 na F35-39
St. George 166:29:3443ª de 85 na F35-39
Oceanside California 176:07:3127ª de 94 na F35-39
Oceanside 185:29:4211ª de 111 na F35-39
Boulder 185:32:4814ª de 111 na F35-39
Indian Wells La Quinta 185:24:3621ª de 100 na F35-39
Puerto Rico 195:41:159ª de 34 na F35-39
Oceanside California 195:52:2621ª de 83 na F35-39
World Championship 196:29:03216ª de 252 na F35-39
Oregon 216:26:1053ª de 85 na F40-44
Oceanside 226:27:2357ª de 103 na F40-44
Waco 257:15:0439ª de 57 na F40-44

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2018 (07–15h): 13,9 a 20,0 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 42% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Louisville 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:13:43 · 28,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida5:14:35 · 7:27/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1513:18:4535ª de 89 na F30-34
Boulder 1616:09:5556ª de 59 na F35-39
Arizona 1612:30:4141ª de 106 na F35-39
Coeur d'Alene 1714:51:2437ª de 61 na F35-39
Arizona 1712:56:1139ª de 113 na F35-39
Texas 1811:36:1324ª de 99 na F35-39
Santa Rosa 1811:38:387ª de 55 na F35-39
Boulder 1813:32:2123ª de 59 na F35-39
Santa Rosa 1912:26:4018ª de 57 na F35-39
Mont-Tremblant 1912:32:2733ª de 95 na F35-39
Louisville 1911:34:0838ª de 84 na F35-39
Wisconsin 2114:24:3850ª de 206 na F40-44

Clima no dia

Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 · Para o pódio da F35-39

5:00:02−29:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:42 (11ª). A maior diferença está em bike (−29:59) e corrida (−3:40).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 95%
IRONMAN Arizona 2016IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Coeur d'Alene 2017IRONMANtop 61%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN Santa Rosa 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 32%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN Louisville 2019IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Wisconsin 2021IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Waco 2025IRONMAN 70.3top 69%

De top 96% para top 69% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 26:121:23/100m
  • BikeBoulder 18 · 2:45:5032,6 km/h
  • CorridaOceanside 18 · 1:45:585:01/km
  • TransiçõesPuerto Rico 197:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBoulder 18 · 1:04:151:41/100m
  • BikeTexas 18 · 5:39:2631,8 km/h
  • CorridaSanta Rosa 18 · 4:13:486:01/km
  • TransiçõesBoulder 188:11

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2018

você 5:29:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:44 a 4:56:282
4:56:28 a 5:12:122
5:12:12 a 5:27:564
5:27:56 a 5:43:40 (você)13
5:43:40 a 5:59:249
5:59:24 a 6:15:0814
6:15:08 a 6:30:5217
6:30:52 a 6:46:3517
6:46:35 a 7:02:198
7:02:19 a 7:18:037
7:18:03 a 7:33:4712
7:33:47 a 7:49:312
7:49:31 a 8:05:151
8:05:15 a 8:20:593

111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 23%Corridatop 9%

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:52:26
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C6:27:23
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C6:07:31
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C6:29:34
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:29:42
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:24:36
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C6:20:48
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C7:44:57
IRONMAN 70.3 Silverman 201528 °C7:12:49
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C5:41:15
IRONMAN 70.3 Waco 202532 °C7:15:04
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C5:32:48
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C6:26:10

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C13:18:45
IRONMAN Louisville 201920 °C11:34:08
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C12:32:27
IRONMAN Arizona 201624 °C12:30:41
IRONMAN Wisconsin 202126 °C14:24:38
IRONMAN Texas 201827 °C11:36:13
IRONMAN Arizona 201727 °C12:56:11
IRONMAN Boulder 201627 °C16:09:55
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C12:26:40
IRONMAN Coeur d'Alene 201732 °C14:51:24
IRONMAN Santa Rosa 201832 °C11:38:38
IRONMAN Boulder 201833 °C13:32:21

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos29 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova
  • Porto Rico1 prova

4 países · 32 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

39 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.683 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-447:15:0439ª / 57 cat.1.273ª / 1.717 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 76 cat.99.999ª / 1.859 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-44DNS99.999ª / 63 cat.99.999ª / 2.219 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 88 cat.99.999ª / 1.993 geral
set 2022IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 44 cat.99.999ª / 1.023 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 86 cat.99.999ª / 2.299 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-446:27:2357ª / 103 cat.1.578ª / 2.371 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 89 cat.99.999ª / 1.933 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44DNF99.999ª / 225 cat.99.999ª / 3.443 geral
set 2021IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-4414:24:3850ª / 206 cat.1.112ª / 3.496 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-446:26:1053ª / 85 cat.1.207ª / 1.740 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 99 cat.99.999ª / 2.313 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-3911:34:0838ª / 84 cat.931ª / 1.856 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:29:03216ª / 252 cat.1.281ª / 1.777 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-3912:32:2733ª / 95 cat.834ª / 2.179 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39DNS99.999ª / 115 cat.99.999ª / 1.924 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F35-3912:26:4018ª / 57 cat.545ª / 1.573 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F35-395:52:2621ª / 83 cat.952ª / 2.360 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-395:41:159ª / 34 cat.264ª / 755 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-395:24:3621ª / 100 cat.503ª / 2.112 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39DNF99.999ª / 112 cat.99.999ª / 2.244 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-395:32:4814ª / 111 cat.396ª / 1.884 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · F35-3913:32:2123ª / 59 cat.521ª / 1.181 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F35-3911:38:387ª / 55 cat.292ª / 1.411 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3911:36:1324ª / 99 cat.759ª / 2.345 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-395:29:4211ª / 111 cat.520ª / 2.402 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3912:56:1139ª / 113 cat.831ª / 2.233 geral
ago 2017IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3914:51:2437ª / 61 cat.580ª / 839 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39DNF99.999ª / 75 cat.99.999ª / 1.872 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F35-396:07:3127ª / 94 cat.1.089ª / 2.414 geral
nov 2016IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3912:30:4141ª / 106 cat.957ª / 2.249 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · F35-3916:09:5556ª / 59 cat.1.226ª / 1.313 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-396:29:3443ª / 85 cat.1.144ª / 1.863 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F35-396:20:4836ª / 94 cat.1.282ª / 2.234 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3413:18:4535ª / 89 cat.1.193ª / 2.370 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-34DNS99.999ª / 49 cat.99.999ª / 1.071 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F30-347:12:4917ª / 30 cat.646ª / 897 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-347:44:5766ª / 69 cat.2.065ª / 2.206 geral