IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M40-44
4:12:32−29:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:09 (28º). A maior diferença está em corrida (−15:49) e bike (−10:41).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:42:09Knokke-Heist 2023
Melhor IRONMAN9:51:24Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:25 · 1:23/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:25:18 · 37,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:32 · 4:43/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:55 · −4:11 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 18 | 4:47:14 | 37º de 215 na M35-39 |
| Knokke-Heist 23 | 4:42:09 | 28º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:26 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike4:57:06 · 36,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:36:04 · 5:07/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:48 · −3:15 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 21 | 11:14:15 | 33º de 153 na M40-44 |
| Hamburg 23 | 9:51:24 | 55º de 323 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:42:09, você seria 14º de 198 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 18% para top 13% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 26:251:23/100mPR
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:25:1837,2 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:39:324:43/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 185:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVichy 21 · 1:04:591:43/100m
- BikeHamburg 23 · 4:57:0636,4 km/hPR
- CorridaHamburg 23 · 3:36:045:07/kmPR
- TransiçõesVichy 218:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 4:42:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:35 a 4:20:33 | 7 |
| 4:20:33 a 4:33:31 | 9 |
| 4:33:31 a 4:46:29 (você) | 23 |
| 4:46:29 a 4:59:28 | 42 |
| 4:59:28 a 5:12:26 | 27 |
| 5:12:26 a 5:25:24 | 29 |
| 5:25:24 a 5:38:22 | 26 |
| 5:38:22 a 5:51:20 | 19 |
| 5:51:20 a 6:04:18 | 24 |
| 6:04:18 a 6:17:16 | 10 |
| 6:17:16 a 6:30:15 | 8 |
| 6:30:15 a 6:43:13 | 2 |
| 6:43:13 a 6:56:11 | 2 |
| 6:56:11 a 7:09:09 | 4 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M40-44 | 4:42:09 | 28º / 232 cat. | 253º / 2.003 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:51:24 | 55º / 323 cat. | 301º / 2.025 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:14:15 | 33º / 153 cat. | 207º / 1.075 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:47:14 | 37º / 215 cat. | 227º / 1.587 geral |