IRONMAN 70.3 Nice 2021 · natação até a mediana (−3:28)
Hoje 104º, passaria a 95º+9 posições
6:11:42 → 6:08:14 na M35-39 (175 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:34:17Les Sables d'Olonne 2022
Melhor maratona3:58:27Londres 2022 · 5:39/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:56 · 2:12/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:41:25 · 33,5 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:59:03 · 5:39/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições11:53 · +1:02 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:11:42 | 104º de 175 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:34:17 | 209º de 323 na M35-39 |
| World Championship 22 | 5:57:47 | 493º de 510 na M35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20144:32:406:28/km2ª metade 29:32 mais lenta (2:01:34 + 2:31:06)
- Londres 20154:13:156:00/km2ª metade 11:29 mais lenta (2:00:53 + 2:12:22)
- Londres 20223:58:275:39/km2ª metade 4:47 mais lenta (1:56:50 + 2:01:37)
- Londres 20224:13:266:00/km2ª metade 5:26 mais lenta (2:04:00 + 2:09:26)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M35-39
4:51:43−1:19:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:42 (104º). A maior diferença está em corrida (−36:37) e bike (−28:44).
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 60%, na faixa seguinte top 54%
Com o mesmo 6:11:42, você seria 103º de 192 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 63% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 41% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
De top 63% para top 97% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 28 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 41:562:12/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:41:2533,5 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:59:035:39/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 2211:53
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2022
você 3:58:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:35 a 2:52:04 | 518 |
| 2:52:04 a 3:25:33 | 1.311 |
| 3:25:33 a 3:59:02 (você) | 2.444 |
| 3:59:02 a 4:32:31 | 2.296 |
| 4:32:31 a 5:06:00 | 1.845 |
| 5:06:00 a 5:39:29 | 1.034 |
| 5:39:29 a 6:12:58 | 553 |
| 6:12:58 a 6:46:26 | 225 |
| 6:46:26 a 7:19:55 | 86 |
| 7:19:55 a 7:53:24 | 31 |
| 7:53:24 a 8:26:53 | 21 |
| 8:26:53 a 9:00:22 | 1 |
| 9:00:22 a 9:33:51 | 0 |
| 9:33:51 a 10:07:20 | 1 |
10.366 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 44% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:34:17 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:11:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
França2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:57:47 | 493º / 510 cat. | 3.188º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 5:34:17 | 209º / 323 cat. | 1.180º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:11:42 | 104º / 175 cat. | 806º / 1.583 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 210 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:13:26 | 2.017º / 3.809 cat. | 15.976º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:58:27 | 4.222º / 10.366 cat. | 12.364º / 40.619 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:13:15 | 6.625º / 12.027 cat. | 17.251º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:32:40 | 7.490º / 12.010 cat. | 19.634º / 35.881 geral |