Pular para o conteúdo

Jamie Wong

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

7º de 94 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2019

Provas8em 6 países
Melhor 70.35:38:03Langkawi 2019

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Langkawi 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:01 · 2:13/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:47:47 · 32,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida2:00:57 · 5:44/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:18 · −2:20 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Thailand 175:44:3954º de 120 na M30-34
Philippines 186:05:4971º de 190 na M30-34
Taiwan 196:16:2547º de 181 na M30-34
Vietnam 195:44:1442º de 191 na M30-34
Langkawi 195:38:037º de 94 na M30-34
Bangsaen 246:10:0752º de 120 na M35-39
Desaru Coast 246:11:5342º de 90 na M35-39
World Championship 246:01:47380º de 387 na M35-39

Clima no dia

Langkawi 2019 (07–15h): 25,9 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · 0,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · Para o pódio da M30-34

5:29:16−8:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:03 (7º). A maior diferença está em bike (−16:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 99%

De top 45% para top 99% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLangkawi 19 · 42:012:13/100m
  • BikeVietnam 19 · 2:41:4533,4 km/h
  • CorridaThailand 17 · 1:51:165:16/km
  • TransiçõesLangkawi 197:18

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2019

você 5:38:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:10 a 5:09:001
5:09:00 a 5:23:510
5:23:51 a 5:38:41 (você)8
5:38:41 a 5:53:324
5:53:32 a 6:08:227
6:08:22 a 6:23:136
6:23:13 a 6:38:036
6:38:03 a 6:52:536
6:52:53 a 7:07:4412
7:07:44 a 7:22:3410
7:22:34 a 7:37:2512
7:37:25 a 7:52:158
7:52:15 a 8:07:064
8:07:06 a 8:21:5610

94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 6%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C6:01:47
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C6:05:49
IRONMAN 70.3 Thailand 201728 °C5:44:39
IRONMAN 70.3 Langkawi 201930 °C5:38:03

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia2 provas
  • Tailândia2 provas
  • Nova Zelândia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova

6 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-396:01:47380º / 387 cat.2.779º / 3.087 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-396:11:5342º / 90 cat.188º / 514 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-396:10:0752º / 120 cat.359º / 1.037 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39DNS99.999º / 125 cat.99.999º / 763 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-345:38:037º / 94 cat.91º / 770 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-345:44:1442º / 191 cat.346º / 1.326 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-346:16:2547º / 181 cat.368º / 1.842 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34DNS99.999º / 190 cat.99.999º / 1.358 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-346:05:4971º / 190 cat.425º / 1.358 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M30-345:44:3954º / 120 cat.418º / 998 geral