IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · Para o pódio da M40-44
4:48:50−28:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:23 (15º). A maior diferença está em corrida (−18:43) e bike (−12:23).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:41:16Shepparton 2012
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:03 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:29:00 · 36,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:36:19 · 4:34/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições3:54 · −47s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 12 | 4:41:16 | 19º de 149 na M35-39 |
| Philippines 15 | 5:17:23 | 15º de 277 na M40-44 |
| Vietnam 16 | 5:13:39 | 17º de 126 na M40-44 |
| Bintan 18 | 5:34:14 | 17º de 162 na M40-44 |
| Bintan 19 | 5:33:03 | 22º de 108 na M45-49 |
| Kenting 23 | 5:25:46 | 18º de 246 na M45-49 |
| Phu Quoc 25 | 5:37:21 | 16º de 60 na M50-54 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 13% para top 27% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 16 · 30:241:36/100m
- BikeVietnam 16 · 2:28:0436,5 km/h
- CorridaShepparton 12 · 1:36:194:34/km
- TransiçõesShepparton 123:54
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015
você 5:17:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:16 a 4:32:14 | 1 |
| 4:32:14 a 4:50:13 | 3 |
| 4:50:13 a 5:08:11 | 8 |
| 5:08:11 a 5:26:09 (você) | 5 |
| 5:26:09 a 5:44:07 | 14 |
| 5:44:07 a 6:02:06 | 14 |
| 6:02:06 a 6:20:04 | 20 |
| 6:20:04 a 6:38:02 | 34 |
| 6:38:02 a 6:56:01 | 34 |
| 6:56:01 a 7:13:59 | 30 |
| 7:13:59 a 7:31:57 | 25 |
| 7:31:57 a 7:49:55 | 30 |
| 7:49:55 a 8:07:54 | 35 |
| 8:07:54 a 8:25:52 | 24 |
277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:01:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 5:17:23 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 4:41:16 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:37:21 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:33:03 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 5:34:14 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Vietnã2 provas
Austrália1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M50-54 | 5:37:21 | 16º / 60 cat. | 149º / 726 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | 5:25:46 | 18º / 246 cat. | 97º / 1.188 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:33:03 | 22º / 108 cat. | 144º / 733 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:34:14 | 17º / 162 cat. | 102º / 789 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:13:39 | 17º / 126 cat. | 128º / 793 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:17:23 | 15º / 277 cat. | 106º / 1.457 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 4:41:16 | 19º / 149 cat. | 91º / 917 geral |