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Jamie Macdonald

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 19%

19º de 102 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:48:12Cairns 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cairns 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:23 · 1:45/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike3:11:00 · 28,3 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Corrida1:53:00 · 5:21/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições10:50 · +2:00 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 235:48:1259º de 96 na M30-34
Phu Quoc 235:52:2519º de 102 na M30-34

Clima no dia

Cairns 2023 (07–15h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Para o pódio da M30-34

4:45:58−1:06:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:25 (19º). A maior diferença está em corrida (−36:59) e bike (−24:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023IRONMAN 70.3top 19%

De top 62% para top 19%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 33:231:45/100m
  • BikePhu Quoc 23 · 2:49:5931,8 km/hPR
  • CorridaCairns 23 · 1:53:005:21/km
  • TransiçõesPhu Quoc 236:20PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023

você 5:52:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:28 a 4:52:115
4:52:11 a 5:08:540
5:08:54 a 5:25:375
5:25:37 a 5:42:206
5:42:20 a 5:59:03 (você)5
5:59:03 a 6:15:4610
6:15:46 a 6:32:297
6:32:29 a 6:49:1213
6:49:12 a 7:05:559
7:05:55 a 7:22:389
7:22:38 a 7:39:218
7:39:21 a 7:56:0414
7:56:04 a 8:12:477
8:12:47 a 8:29:304

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:50:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 19%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália1 prova
  • Vietnã1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-345:52:2519º / 102 cat.148º / 631 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-345:48:1259º / 96 cat.402º / 914 geral