IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · Para o pódio da M60-64
5:40:11−3:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:18 (5º). A maior diferença está em corrida (−3:49) e transições (−30s).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:31:01Des Moines 2025
Melhor IRONMAN13:43:14Des Moines 2022
Melhor maratona3:43:32Nova York 2010 · 5:18/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:21 · 1:55/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:54:06 · 31,0 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:51:32 · 5:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:02 · −31s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Des Moines 23 | 5:43:18 | 5º de 30 na M60-64 |
| Des Moines 25 | 5:31:01 | 4º de 18 na M65-69 |
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Des Moines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:26 · 2:05/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike6:47:03 · 26,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida5:11:22 · 7:23/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições25:22 · +12s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Des Moines 2022 (07–22h): 21,7 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2010
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20103:43:325:18/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 30% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 25 · 36:211:55/100mPR
- BikeDes Moines 25 · 2:54:0631,0 km/hPR
- CorridaDes Moines 25 · 1:51:325:17/kmPR
- TransiçõesDes Moines 259:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2023
você 5:43:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:07:08 a 5:21:11 | 1 |
| 5:21:11 a 5:35:14 | 1 |
| 5:35:14 a 5:49:17 (você) | 5 |
| 5:49:17 a 6:03:19 | 4 |
| 6:03:19 a 6:17:22 | 1 |
| 6:17:22 a 6:31:25 | 5 |
| 6:31:25 a 6:45:28 | 3 |
| 6:45:28 a 6:59:31 | 1 |
| 6:59:31 a 7:13:34 | 1 |
| 7:13:34 a 7:27:37 | 3 |
| 7:27:37 a 7:41:39 | 1 |
| 7:41:39 a 7:55:42 | 2 |
| 7:55:42 a 8:09:45 | 1 |
| 8:09:45 a 8:23:48 | 1 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M65-69 | 5:31:01 | 4º / 18 cat. | 262º / 1.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M60-64 | 5:43:18 | 5º / 30 cat. | 358º / 1.204 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M60-64 | 13:43:14 | 10º / 34 cat. | 405º / 867 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:43:32 | — | 8.526º / 44.976 geral |