HYROX Shenzhen 2025 · Para o pódio da M45-49
1:16:02−7:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:23:37 (11º).
Provas3em 3 países
Melhor HYROX Open1:23:37Shenzhen 2025
Melhor 70.36:01:31Cascais Portugal 2022
Melhor maratona4:03:04Londres 2018 · 5:46/km
HYROX Open
1 prova · última em Shenzhen 2025
Onde ganhar tempo
Shenzhen 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:16 · 1:48/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:56:28 · 30,6 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:09:23 · 6:08/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições21:23 · +9:41 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2022 (07–15h): 15,6 a 19,1 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 89% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20184:03:045:46/km2ª metade 23:36 mais lenta (1:49:44 + 2:13:20)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Shenzhen 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 1:23:37, você seria 3º de 24 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · corrida até a mediana (−15:13)
Hoje 177º, passaria a 149º+28 posições
6:01:31 → 5:46:18 na M35-39 (248 atletas).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · Para o pódio da M35-39
4:21:23−1:40:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:31 (177º). A maior diferença está em corrida (−47:39) e bike (−29:55).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 72%, na faixa seguinte top 69%
Com o mesmo 6:01:31, você seria 175º de 257 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| HYROX Shenzhen 2025 | HYROX | top 21% |
De top 72% para top 21% em 3 anos.
Onde você está na M45-49 · HYROX Shenzhen 2025
você 1:23:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:07:52 a 1:14:12 | 2 |
| 1:14:12 a 1:20:33 | 3 |
| 1:20:33 a 1:26:53 (você) | 8 |
| 1:26:53 a 1:33:13 | 11 |
| 1:33:13 a 1:39:33 | 8 |
| 1:39:33 a 1:45:54 | 5 |
| 1:45:54 a 1:52:14 | 3 |
| 1:52:14 a 1:58:34 | 5 |
| 1:58:34 a 2:04:55 | 3 |
| 2:04:55 a 2:11:15 | 1 |
| 2:11:15 a 2:17:35 | 2 |
| 2:17:35 a 2:23:55 | 1 |
| 2:23:55 a 2:30:16 | 0 |
| 2:30:16 a 2:36:36 | 1 |
53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 46% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China1 prova
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 6:01:31 | 177º / 248 cat. | 1.169º / 1.974 geral |
| 2025 | HYROX ShenzhenHYROX · M45-49 | 1:23:37 | 11º / 53 cat. | 269º / 1.389 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:03:04 | — | 10.220º / 40.096 geral |