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James Thomas

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

15º de 277 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2017

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:52:32Durban 2017
Melhor IRONMAN10:39:01South Africa 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Durban 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:17 · 1:42/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:32:35 · 35,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:39:09 · 4:42/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:31 · −5:48 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 155:35:2919º de 213 na M35-39
Durban 174:52:3215º de 277 na M40-44

Clima no dia

Durban 2017 (07–15h): 17,1 a 20,7 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 61% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:16 · 1:45/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:28:10 · 32,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:56:58 · 5:37/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições7:37 · −7:03 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Clima no dia

South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2017 · Para o pódio da M40-44

4:34:26−18:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:32 (15º). A maior diferença está em corrida (−14:18) e bike (−3:38).

IRONMAN 70.3 Durban 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:52:32, você seria 6º de 221 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 6%

De top 9% para top 6% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 17 · 32:171:42/100mPR
  • BikeDurban 17 · 2:32:3535,4 km/hPR
  • CorridaDurban 17 · 1:39:094:42/kmPR
  • TransiçõesDurban 178:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2017

você 4:52:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:40 a 4:27:471
4:27:47 a 4:46:549
4:46:54 a 5:06:01 (você)16
5:06:01 a 5:25:0737
5:25:07 a 5:44:1440
5:44:14 a 6:03:2161
6:03:21 a 6:22:2827
6:22:28 a 6:41:3531
6:41:35 a 7:00:4223
7:00:42 a 7:19:4917
7:19:49 a 7:38:554
7:38:55 a 7:58:027
7:58:02 a 8:17:093
8:17:09 a 8:36:161

277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 5%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M45-49DNS99.999º / 128 cat.99.999º / 1.102 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:52:3215º / 277 cat.68º / 2.127 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:39:0128º / 239 cat.197º / 1.565 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39DNF99.999º / 218 cat.99.999º / 1.984 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39DNS99.999º / 295 cat.99.999º / 2.211 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:35:2919º / 213 cat.155º / 1.879 geral