IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M30-34
4:21:06−3:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:04 (9º). A maior diferença está em corrida (−6:46).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:25:04Málaga 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Málaga 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:46 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:19:04 · 38,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:28:01 · 4:10/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:13 · −7:07 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:32:20 | 24º de 281 na M30-34 |
| Swansea 25 | 4:54:08 | 17º de 158 na M30-34 |
| Krakow 25 | 4:35:28 | 13º de 201 na M30-34 |
| Málaga 26 | 4:25:04 | 9º de 275 na M30-34 |
Clima no dia
Málaga 2026 (07–15h): 16,8 a 22,1 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:25:04, você seria 3º de 243 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 9% para top 4% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 27:091:26/100m
- BikeMálaga 26 · 2:19:0438,8 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 1:27:544:10/km
- TransiçõesKrakow 257:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026
você 4:25:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:55 a 4:28:40 (você) | 12 |
| 4:28:40 a 4:43:24 | 9 |
| 4:43:24 a 4:58:09 | 38 |
| 4:58:09 a 5:12:54 | 33 |
| 5:12:54 a 5:27:38 | 32 |
| 5:27:38 a 5:42:23 | 37 |
| 5:42:23 a 5:57:08 | 38 |
| 5:57:08 a 6:11:52 | 24 |
| 6:11:52 a 6:26:37 | 16 |
| 6:26:37 a 6:41:21 | 8 |
| 6:41:21 a 6:56:06 | 9 |
| 6:56:06 a 7:10:51 | 11 |
| 7:10:51 a 7:25:35 | 4 |
| 7:25:35 a 7:40:20 | 4 |
275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 4:25:04 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:32:20 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 4:35:28 |
No calor você perde cerca de 19,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M30-34 | 4:25:04 | 9º / 275 cat. | 65º / 2.213 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M30-34 | 4:35:28 | 13º / 201 cat. | 94º / 1.621 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:54:08 | 17º / 158 cat. | 102º / 1.455 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:32:20 | 24º / 281 cat. | 144º / 2.359 geral |