| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:24:59 | — | 22.961º / 51.349 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:50:11 | — | 10.727º / 44.976 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 3:58:08 | — | 12.469º / 38.099 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:49:32 | — | 21.428º / 36.863 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:56:12 | — | 7.292º / 36.863 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M15-19 | 4:36:59 | — | 17.397º / 36.565 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · M15-19 | 4:43:31 | — | 18.921º / 34.735 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Thursday · M45-49 | 1:20:05 | 11º / 52 cat. | 253º / 931 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:22:44 | 1.165º / 4.746 cat. | 8.455º / 50.146 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:05:57 | 954º / 4.831 cat. | 4.693º / 50.146 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:00:18 | 15.774º / 16.718 cat. | 52.895º / 59.862 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:20:51 | 4.116º / 4.829 cat. | 45.376º / 59.862 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:04:20 | 8.279º / 16.718 cat. | 21.795º / 59.862 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:57:55 | 2.202º / 4.829 cat. | 19.364º / 59.862 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:34:25 | 1.115º / 4.168 cat. | 11.058º / 59.862 geral |
| 2026 | HYROX OsloHYROX - Friday · M45-49 | 1:20:29 | 7º / 22 cat. | 149º / 478 geral |
| 2025 | HYROX SharjahHYROX · M45-49 | 1:04:48 | 1º / 32 cat. | 18º / 816 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:54:18 | 14.057º / 15.118 cat. | 48.546º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:36:41 | 2.602º / 4.094 cat. | 29.217º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:23:46 | 8.689º / 15.118 cat. | 25.022º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:49:20 | 5.284º / 15.118 cat. | 14.185º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:30:44 | 1.077º / 4.384 cat. | 13.336º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:06:24 | 2.841º / 3.523 cat. | 40.197º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:52:30 | 11.712º / 14.498 cat. | 36.748º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:26:31 | 3.784º / 14.498 cat. | 9.004º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:56:32 | 511º / 4.738 cat. | 2.778º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:53:19 | 4.380º / 4.617 cat. | 44.281º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:46:55 | 10.034º / 12.841 cat. | 32.008º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:39:26 | 9.525º / 12.841 cat. | 29.919º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:36 | 1.170º / 12.841 cat. | 1.991º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:58:53 | 8.096º / 10.366 cat. | 27.200º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:31:57 | 6.529º / 10.366 cat. | 20.690º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:12:19 | 5.163º / 10.366 cat. | 15.696º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:05:30 | 4.732º / 10.366 cat. | 14.092º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:45:35 | 7.116º / 9.401 cat. | 22.720º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:26:40 | 1.978º / 3.221 cat. | 18.501º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:13:43 | 5.252º / 9.401 cat. | 15.577º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:44:42 | 1.055º / 3.221 cat. | 8.781º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:31:45 | 2.394º / 9.401 cat. | 6.220º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:09:04 | 613º / 3.544 cat. | 3.019º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:42:42 | 3.089º / 4.152 cat. | 26.057º / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:01:48 | 5.278º / 11.551 cat. | 15.387º / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:39:14 | 1.150º / 3.803 cat. | 8.846º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:23:41 | — | 28.111º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:57:50 | — | 22.489º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:33:04 | — | 16.592º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:07:39 | — | 11.071º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:42:36 | — | 6.284º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:30:48 | 10.451º / 11.606 cat. | 33.035º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:51:12 | 8.582º / 11.606 cat. | 25.731º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:32:28 | 7.306º / 11.606 cat. | 21.198º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:27:08 | 6.898º / 11.606 cat. | 19.794º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:56:32 | 4.475º / 11.606 cat. | 12.214º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:15:53 | 1.791º / 11.606 cat. | 3.959º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:18:04 | 6.946º / 12.008 cat. | 18.773º / 38.939 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:19:53 | 2.026º / 12.008 cat. | 4.687º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:35:07 | — | 27.620º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:22:45 | 10.922º / 12.027 cat. | 32.126º / 37.596 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:59:31 | 5.436º / 12.027 cat. | 13.849º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · MJA | 5:14:59 | — | 26.620º / 28.926 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:53:47 | — | 11.759º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:48:38 | — | 13.268º / 36.458 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:33:12 | — | 8.172º / 36.458 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:13:43 | 11.727º / 12.080 cat. | 32.349º / 34.279 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:42:04 | 2.896º / 12.080 cat. | 6.742º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:19:21 | 12.246º / 12.555 cat. | 35.062º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:17:34 | 5.543º / 12.303 cat. | 13.210º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:44:03 | 12.547º / 13.447 cat. | 32.755º / 36.604 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:35:26 | 8.513º / 13.447 cat. | 20.317º / 36.604 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:09:29 | 5.876º / 13.447 cat. | 13.314º / 36.604 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:32:15 | 2.362º / 2.971 cat. | 26.631º / 35.746 geral |