IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · Para o pódio da M45-49
4:45:42−26:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:47 (13º). A maior diferença está em corrida (−22:21) e bike (−13:55).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:57:07Boulder 2023
Melhor IRONMAN11:47:23California 2023
Melhor maratona3:36:07Nova York 2017 · 5:07/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Boulder 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:30 · 2:11/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:27:16 · 36,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:42:28 · 4:51/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:53 · −3:19 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 22 | 5:25:20 | 29º de 123 na M45-49 |
| Boulder 23 | 4:57:07 | 13º de 97 na M45-49 |
| Boulder 24 | 5:11:47 | 13º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Boulder 2023 (07–15h): 13,3 a 20,2 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 53% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:44 · 1:17/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:34:12 · 32,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:40:19 · 6:39/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições44:10 · +21:38 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 11:47:23 | 106º de 244 na M45-49 |
| California 24 | 13:12:03 | 147º de 246 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:37:335:09/km2ª metade 1:31 mais lenta (1:48:01 + 1:49:32)
- Chicago 20253:55:275:35/km
- Nova York 20173:36:075:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 33% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 60% |
De top 24% para top 60% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 24 · 37:512:00/100mPR
- BikeBoulder 23 · 2:27:1636,7 km/h
- CorridaBoulder 23 · 1:42:284:51/km
- TransiçõesBoulder 225:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 48:441:17/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:34:1232,3 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 4:40:196:39/km
- TransiçõesCalifornia 2425:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2024
você 5:11:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:18 a 4:41:57 | 2 |
| 4:41:57 a 4:57:36 | 4 |
| 4:57:36 a 5:13:15 (você) | 8 |
| 5:13:15 a 5:28:54 | 9 |
| 5:28:54 a 5:44:33 | 8 |
| 5:44:33 a 6:00:12 | 11 |
| 6:00:12 a 6:15:51 | 15 |
| 6:15:51 a 6:31:30 | 10 |
| 6:31:30 a 6:47:09 | 7 |
| 6:47:09 a 7:02:48 | 7 |
| 7:02:48 a 7:18:27 | 6 |
| 7:18:27 a 7:34:06 | 2 |
| 7:34:06 a 7:49:45 | 4 |
| 7:49:45 a 8:05:24 | 4 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 4:57:07 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:11:47 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:25:20 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 13:12:03 | 147º / 246 cat. | 1.294º / 2.430 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:11:47 | 13º / 97 cat. | 320º / 1.707 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 11:47:23 | 106º / 244 cat. | 712º / 2.104 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 4:57:07 | 13º / 97 cat. | 186º / 1.429 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:25:20 | 29º / 123 cat. | 355º / 1.889 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:36:07 | — | 6.126º / 50.641 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:55:27 | — | 21.315º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:37:33 | 1.332º / 4.100 cat. | 12.436º / 53.883 geral |