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James Sprague

Estados Unidos · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

4º de 36 na M16-24 · HYROX Phoenix 2026

Provas2em 1 país
Melhor HYROX Pro1:03:38Phoenix 2026
Melhor 70.35:22:39Coeur d'Alene 2025

HYROX Pro

1 prova · última em Phoenix 2026

Onde ganhar tempo

Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:22 · 1:42/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:59:31 · 30,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:43:27 · 4:54/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições7:19 · −3:03 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Clima no dia

Coeur d'Alene 2025 (07–15h): 10,8 a 17,9 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 58% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Phoenix 2026 · Para o pódio da M16-24

1:02:05−1:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:03:38 (4º).

HYROX Phoenix 2026 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 1:03:38, você seria 10º de 121 na M25-29 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 · Para o pódio da M18-24

4:43:51−38:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:39 (15º). A maior diferença está em bike (−30:30) e corrida (−12:06).

IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:22:39, você seria 25º de 107 na M25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025IRONMAN 70.3top 25%
HYROX Phoenix 2026HYROXtop 12%

De top 25% para top 12% em 1 ano.

Onde você está na M16-24 · HYROX Phoenix 2026

você 1:03:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
56:14 a 1:01:302
1:01:30 a 1:06:45 (você)6
1:06:45 a 1:12:014
1:12:01 a 1:17:176
1:17:17 a 1:22:3310
1:22:33 a 1:27:484
1:27:48 a 1:33:041
1:33:04 a 1:38:201
1:38:20 a 1:43:351
1:43:35 a 1:48:510
1:48:51 a 1:54:070
1:54:07 a 1:59:230
1:59:23 a 2:04:380
2:04:38 a 2:09:541

36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:17:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 33%Corridatop 32%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M18-245:22:3915º / 60 cat.162º / 975 geral
2026HYROX PhoenixHYROX PRO - Saturday · M16-241:03:384º / 36 cat.47º / 928 geral