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James Snook

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

38º de 271 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

Provas13em 1 país
Melhor 70.35:09:59Oregon 2024
Melhor IRONMAN11:34:20Maryland 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Oregon 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:29 · 1:27/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike2:34:36 · 34,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:58:06 · 5:36/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições9:48 · −3:14 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
North Carolina 196:43:08190º de 238 na M45-49
Chattanooga 215:43:1570º de 186 na M45-49
Augusta 215:18:2644º de 203 na M45-49
Waco 216:04:5938º de 271 na M45-49
Oregon 235:16:4250º de 190 na M50-54
Pennsylvania Happy Valley 246:47:2047º de 76 na M50-54
Oregon 245:09:5945º de 166 na M50-54
Maine 255:41:3937º de 89 na M50-54
Washington Tri-Cities 255:17:2028º de 107 na M50-54
Oregon 265:10:2223º de 160 na M50-54

Clima no dia

Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maryland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:52 · 0:42/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Bike5:54:04 · 30,5 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida4:57:26 · 7:03/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições15:59 · −3:52 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 2213:17:2588º de 182 na M50-54
Maryland 2311:34:2033º de 111 na M50-54
California 2613:14:2396º de 182 na M50-54

Clima no dia

Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M45-49

4:59:01−1:05:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:59 (38º). A maior diferença está em corrida (−23:26) e bike (−20:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Maryland 2023IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Maine 2025IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 53%

De top 80% para top 53% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 24 · 27:291:27/100m
  • BikeOregon 24 · 2:34:3634,9 km/h
  • CorridaWashington Tri-Cities 25 · 1:51:075:16/km
  • TransiçõesWashington Tri-Cities 258:26

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 23 · 26:520:42/100m
  • BikeMaryland 22 · 5:45:0931,3 km/h
  • CorridaMaryland 23 · 4:57:267:03/km
  • TransiçõesMaryland 2315:59

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

você 6:04:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:35 a 5:08:4410
5:08:44 a 5:24:5216
5:24:52 a 5:41:0116
5:41:01 a 5:57:0924
5:57:09 a 6:13:18 (você)26
6:13:18 a 6:29:2630
6:29:26 a 6:45:3522
6:45:35 a 7:01:4329
7:01:43 a 7:17:5236
7:17:52 a 7:34:0014
7:34:00 a 7:50:0916
7:50:09 a 8:06:1714
8:06:17 a 8:22:2614
8:22:26 a 8:38:344

271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 84%Biketop 15%Corridatop 30%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202121 °C5:18:26
IRONMAN 70.3 North Carolina 201922 °C6:43:08
IRONMAN 70.3 Maine 202527 °C5:41:39
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C5:17:20
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C6:04:59
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C5:09:59
IRONMAN 70.3 Oregon 202629 °C5:10:22
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C6:47:20
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C5:16:42
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:43:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas

1 país · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-5413:14:2396º / 182 cat.1.475º / 2.593 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-545:10:2223º / 160 cat.374º / 2.337 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-545:17:2028º / 107 cat.327º / 1.637 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-545:41:3937º / 89 cat.662º / 1.818 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-545:09:5945º / 166 cat.447º / 2.185 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-546:47:2047º / 76 cat.511º / 980 geral
set 2023IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5411:34:2033º / 111 cat.408º / 1.034 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-545:16:4250º / 190 cat.497º / 2.276 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5413:17:2588º / 182 cat.686º / 1.375 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-496:04:5938º / 271 cat.357º / 3.002 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-495:18:2644º / 203 cat.435º / 2.234 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-495:43:1570º / 186 cat.534º / 1.934 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-496:43:08190º / 238 cat.1.502º / 2.192 geral