IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Para o pódio da M30-34
4:10:26−18:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:19 (12º). A maior diferença está em bike (−17:17) e natação (−2:52).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:18:30Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:30:11 · 36,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:43:28 · 4:54/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições4:51 · −1:44 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 17 | 4:18:30 | 7º de 45 na M25-29 |
| Busselton 18 | 4:36:51 | 21º de 60 na M25-29 |
| Western Australia 18 | 4:51:21 | 9º de 38 na M25-29 |
| Western Australia 22 | 4:38:52 | 10º de 112 na M30-34 |
| Western Australia 23 | 4:29:19 | 12º de 136 na M30-34 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–15h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 31% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:29:19, você seria 4º de 100 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 16% para top 9% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusselton 18 · 11:500:37/100m
- BikeWestern Australia 23 · 2:28:3736,3 km/hPR
- CorridaWestern Australia 23 · 1:24:334:00/kmPR
- TransiçõesBusselton 184:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2023
você 4:29:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:21 a 4:19:59 | 8 |
| 4:19:59 a 4:36:38 (você) | 7 |
| 4:36:38 a 4:53:16 | 19 |
| 4:53:16 a 5:09:54 | 16 |
| 5:09:54 a 5:26:32 | 14 |
| 5:26:32 a 5:43:11 | 24 |
| 5:43:11 a 5:59:49 | 10 |
| 5:59:49 a 6:16:27 | 16 |
| 6:16:27 a 6:33:06 | 6 |
| 6:33:06 a 6:49:44 | 5 |
| 6:49:44 a 7:06:22 | 4 |
| 7:06:22 a 7:23:00 | 2 |
| 7:23:00 a 7:39:39 | 4 |
| 7:39:39 a 7:56:17 | 1 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2018 | 19 °C | 4:36:51 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 4:38:52 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 4:29:19 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 | 25 °C | 4:51:21 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | 33 °C | 4:18:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 4:29:19 | 12º / 136 cat. | 38º / 1.136 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 4:38:52 | 10º / 112 cat. | 31º / 890 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 1.311 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-29 | 4:51:21 | 9º / 38 cat. | 93º / 643 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M25-29 | 4:36:51 | 21º / 60 cat. | 189º / 1.000 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-29 | 4:18:30 | 7º / 45 cat. | 40º / 683 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 1.430 geral |