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James Shappell

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 136 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021

Provas6em 5 países
Melhor 70.35:04:05Washington 2023
Melhor IRONMAN10:45:39Tallinn 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Washington 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:26 · 1:55/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:30:32 · 35,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:50:11 · 5:13/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:57 · −4:52 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dun Laoghaire 195:35:595º de 36 na M55-59
Tiberias, Sea of Galilee 215:06:582º de 136 na M55-59
Washington 235:04:051º de 43 na M60-64
Victoria 246:22:4014º de 32 na M60-64

Clima no dia

Washington 2023 (07–15h): 11,0 a 19,5 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 64% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Tallinn 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:38 · 1:59/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike4:52:40 · 36,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida4:27:13 · 6:20/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições10:09 · −3:49 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ireland Cork 1912:37:5932º de 75 na M55-59
Tallinn 2110:45:393º de 29 na M55-59

Clima no dia

Tallinn 2021 (07–22h): 16,1 a 18,3 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 91% · vento até 26 km/h · 6,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Ireland Cork 2019IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Tallinn 2021IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Washington 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 44%

De top 43% para top 44% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:310:52/100m
  • BikeTiberias, Sea of Galilee 21 · 2:21:3138,2 km/h
  • CorridaWashington 23 · 1:50:115:13/km
  • TransiçõesWashington 236:57

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTallinn 21 · 1:15:381:59/100m
  • BikeTallinn 21 · 4:52:4036,9 km/hPR
  • CorridaTallinn 21 · 4:27:136:20/kmPR
  • TransiçõesTallinn 2110:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021

você 5:06:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:09 a 5:19:33 (você)7
5:19:33 a 5:34:577
5:34:57 a 5:50:2112
5:50:21 a 6:05:4523
6:05:45 a 6:21:0921
6:21:09 a 6:36:3315
6:36:33 a 6:51:5710
6:51:57 a 7:07:207
7:07:20 a 7:22:4415
7:22:44 a 7:38:088
7:38:08 a 7:53:328
7:53:32 a 8:08:561
8:08:56 a 8:24:200
8:24:20 a 8:39:442

136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 1%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C6:22:40
IRONMAN 70.3 Washington 202320 °C5:04:05
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 201920 °C5:35:59
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 202129 °C5:06:58

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Irlanda2 provas
  • Canadá1 prova
  • Estônia1 prova
  • Israel1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M60-646:22:4014º / 32 cat.657º / 1.379 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M60-645:04:051º / 43 cat.115º / 1.199 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59DNS99.999º / 310 cat.99.999º / 3.553 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M55-595:06:582º / 136 cat.100º / 1.590 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M55-5910:45:393º / 29 cat.270º / 1.036 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M55-595:35:595º / 36 cat.183º / 1.028 geral
jun 2019IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M55-5912:37:5932º / 75 cat.902º / 1.407 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59DNS99.999º / 64 cat.99.999º / 1.704 geral