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James Ryan

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 139 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026

Provas6em 3 países
Melhor 70.34:25:30Muskoka 2026

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Muskoka 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:31 · 1:43/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:24:00 · 37,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:24:35 · 4:01/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições4:24 · −5:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
North Carolina 244:49:3529º de 251 na M30-34
Eagleman 254:34:5821º de 195 na M30-34
Muskoka 254:45:422º de 139 na M30-34
Mont-Tremblant 264:36:4617º de 363 na M30-34
Muskoka 264:25:301º de 139 na M30-34
World Championship 265:07:46131º de 324 na M30-34

Clima no dia

Muskoka 2026 (07–15h): 16,5 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 41%

De top 12% para top 41% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 24 · 25:551:22/100m
  • BikeMuskoka 26 · 2:24:0037,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:23:363:58/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 264:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026

você 4:25:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:30 a 4:42:37 (você)9
4:42:37 a 4:59:448
4:59:44 a 5:16:518
5:16:51 a 5:33:5714
5:33:57 a 5:51:0419
5:51:04 a 6:08:1125
6:08:11 a 6:25:1817
6:25:18 a 6:42:259
6:42:25 a 6:59:3210
6:59:32 a 7:16:398
7:16:39 a 7:33:454
7:33:45 a 7:50:523
7:50:52 a 8:07:591
8:07:59 a 8:25:064

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 6%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 202520 °C4:34:58
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C4:36:46
IRONMAN 70.3 North Carolina 202421 °C4:49:35
IRONMAN 70.3 Muskoka 202625 °C4:25:30
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:07:46
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C4:45:42

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:07:46131º / 324 cat.707º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-344:25:301º / 139 cat.7º / 1.305 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-344:36:4617º / 363 cat.110º / 2.911 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-344:45:422º / 139 cat.25º / 1.273 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-344:34:5821º / 195 cat.145º / 1.964 geral
out 2024IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-344:49:3529º / 251 cat.210º / 2.552 geral