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James Proctor

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

3º de 56 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Branson 2011

Provas18em 4 países
Melhor 70.35:11:16Branson 2011
Melhor IRONMAN11:41:44Coeur d'Alene 2012
Melhor maratona4:18:32Chicago 2012 · 6:08/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Branson 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:51 · 1:53/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:54:35 · 30,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:36:55 · 4:36/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições3:55 · −2:55 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Branson 115:11:163º de 56 na M45-49
World Championship 125:53:3395º de 134 na M45-49
Coeur d'Alene 165:46:0267º de 213 na M50-54
St. George 176:04:1658º de 147 na M50-54
Coeur d'Alene 185:24:0119º de 115 na M50-54
Washington Tri-Cities 257:20:1150º de 58 na M60-64

Clima no dia

Branson 2011 (07–15h): 15,9 a 28,2 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 1,9 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:10 · 2:10/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:41:53 · 31,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida4:26:18 · 6:19/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições11:23 · −3:06 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1211:41:4448º de 234 na M45-49
Coeur d'Alene 1612:12:3936º de 109 na M50-54
Coeur d'Alene 2314:23:3832º de 62 na M55-59
Canada 2413:16:4743º de 61 na M55-59
Texas 2615:35:1054º de 63 na M60-64

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2012
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Branson 2011IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Coeur d'Alene 2023IRONMANtop 52%
IRONMAN Canada 2024IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN Texas 2026IRONMANtop 86%

De top 6% para top 86% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 28:301:30/100mPR
  • BikeCoeur d'Alene 18 · 2:47:3132,2 km/h
  • CorridaBranson 11 · 1:36:554:36/km
  • TransiçõesBranson 113:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCoeur d'Alene 16 · 1:20:062:06/100m
  • BikeCoeur d'Alene 12 · 5:41:5331,6 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 12 · 4:26:186:19/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 1611:08

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Branson 2011

você 5:11:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:59:40 a 5:16:35 (você)4
5:16:35 a 5:33:295
5:33:29 a 5:50:247
5:50:24 a 6:07:1811
6:07:18 a 6:24:136
6:24:13 a 6:41:078
6:41:07 a 6:58:024
6:58:02 a 7:14:573
7:14:57 a 7:31:512
7:31:51 a 7:48:463
7:48:46 a 8:05:402
8:05:40 a 8:22:350
8:22:35 a 8:39:290
8:39:29 a 8:56:241

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Branson 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 4%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:46:02
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C5:24:01
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C7:20:11
IRONMAN 70.3 Branson 201128 °C5:11:16
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C6:04:16

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Canada 202423 °C13:16:47
IRONMAN Coeur d'Alene 202326 °C14:23:38
IRONMAN Texas 202629 °C15:35:10
IRONMAN Coeur d'Alene 201631 °C12:12:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova
  • México1 prova

4 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · M60-6415:35:1054º / 63 cat.2.053º / 2.191 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M60-647:20:1150º / 58 cat.1.463º / 1.637 geral
ago 2024IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-5913:16:4743º / 61 cat.734º / 923 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M55-5914:23:3832º / 62 cat.662º / 989 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 152 cat.99.999º / 1.933 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M40-445:50:17—46.730º / 52.706 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-545:24:0119º / 115 cat.256º / 1.432 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-546:04:1658º / 147 cat.739º / 1.872 geral
ago 2016IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-5412:12:3936º / 109 cat.294º / 1.150 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-545:46:0267º / 213 cat.578º / 2.185 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 99 cat.99.999º / 875 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:53:3395º / 134 cat.1.083º / 1.675 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-4911:41:4448º / 234 cat.450º / 2.145 geral
set 2011IRONMAN 70.3 Branson70.3 · M45-495:11:163º / 56 cat.42º / 559 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · M45-494:44:04—24.875º / 40.606 geral
2012Maratona de ChicagoMaratona · M40-444:18:32—16.283º / 37.474 geral
2010Maratona de ChicagoMaratona · M40-444:39:45—17.826º / 36.087 geral
2008Maratona de ChicagoMaratona · M35-394:20:34—10.387º / 31.345 geral