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James Poulin-Cadovius

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 148 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Maine 2019

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:31:22Maine 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Maine 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:30 · 1:24/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:28:53 · 36,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:29:22 · 4:14/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:37 · −2:50 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maine 184:31:2214º de 144 na M30-34
Maine 194:32:514º de 148 na M30-34

Clima no dia

Maine 2018 (07–15h): 16,7 a 23,9 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Maine 2019 · Para o pódio da M30-34

4:32:30−21s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:51 (4º). A maior diferença está em corrida (−2:16) e transições (−13s).

IRONMAN 70.3 Maine 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:32:51, você seria 2º de 166 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maine 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Maine 2019IRONMAN 70.3top 3%

De top 10% para top 3% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 18 · 26:301:24/100m
  • BikeMaine 18 · 2:28:5336,3 km/h
  • CorridaMaine 19 · 1:24:434:01/kmPR
  • TransiçõesMaine 196:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Maine 2019

você 4:32:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:34 a 4:38:44 (você)7
4:38:44 a 4:54:5412
4:54:54 a 5:11:0413
5:11:04 a 5:27:1422
5:27:14 a 5:43:2425
5:43:24 a 5:59:3418
5:59:34 a 6:15:4513
6:15:45 a 6:31:5515
6:31:55 a 6:48:058
6:48:05 a 7:04:157
7:04:15 a 7:20:252
7:20:25 a 7:36:353
7:36:35 a 7:52:451
7:52:45 a 8:08:552

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Maine 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 9%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-344:32:514º / 148 cat.17º / 1.839 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-344:31:2214º / 144 cat.48º / 1.735 geral